الأناناس تساعد على بناء العظام

[قاهر الصعاب]

http://moada007.jeeran.com/basmlaa.jpg



أفاد باحثون بأن الأناناس يساعد على بناء العظام القوية، وذلك لأنه غنى "بالمنجنيز"
الذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة المتصلة به.

وأشار الباحثون إلى أن فاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات،
وذلك لأنها تحتوى على الكالسيوم، البوتاسيوم، الألياف، فيتامين "ج"،
بالإضافة إلى النسب الضئيلة من الدهون والكوليسترول.

وأوضح الباحثون أن الأناناس يحتوي على كميات كبيرة من السكر،
كما أنه غني جداً بالفيتامينات والخمائر المساعدة على الهضم،
ويمثل 70% من وزنها ماء و20% من وزنها سكر، يوجد في الاناناس مادة تسمى "البروميلين"
التي تساعد في هضم أثقل الأغذية على المعدة،
كما يوجد بها الكثير من الأملاح المعدنية المفيدة مثل اليود والفوسفور.

دمتم بخير

[أم الوليد]

مع ان مابحبو بس يسلموووووووووووووووايديك

[قاهر الصعاب]

مع انو زاكي بس بتظل اذواق

اهلا بك اخت ام الوليد وشرفتي ورايك على الراس

[§عاشقة غزة§]

وعاشقة غزة بتحب عصير الانناس
واضافة من عندي ..
الانناس مفيد جدا لمن يعانون في اضطراب وضائف الغدة الدراقية
وهو يشبهها شكلا..
يعطيك العافية ع المعلومات المهمة

[قاهر الصعاب]

السلام عليكم

الاخت عاشقة غزة الف شكر على الرد وانت هيك بتحبي العصير مثلي .

مشكور جدا على المعلومة التي اضفتها .
واهم شيء في الاناناس انه طارد للسموم من الجسم

[CoOl GiRl..~]

ما عمري جربت أشربو !!

انشاء اللهـ بنجربو

يسلمو إديك اخي قاآهر

منورناآ ^^

ماآ تحرمناآ هـ الطلهـ ..:)

[قاهر الصعاب]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة coo0ool girl

ما عمري جربت أشربو !!

انشاء اللهـ بنجربو

يسلمو إديك اخي قاآهر

منورناآ ^^

ماآ تحرمناآ هـ الطلهـ ..:)

لا جربي وما بتخسري اشي

اهلا بك وشرفتينا:ShababSmil e116:

[دموع الفرح]

مشكور خيو ع المعلومات
وبارك الله فيك
كل التحيه

[شهيد]

ههههههههه مع اني ما باكله لكن حنجرب ^^..

ثانكس اخي ع الطرح !

[قاهر الصعاب]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع الفرح مشكور خيو ع المعلومات
وبارك الله فيك
كل التحيه

الاخت دموع الفرح

اهلا بك

لا شكر على واجب