نصائح للراحة النفسية

[شمس فلسطين]

نصائح للراحة النفسية

1- كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!

2- عالج امورك ومشاكلك ....

3- اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!

4- رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......

5- لاتضع عقبات في تفيكرك ....

6- لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .

7- غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

8- لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

9- نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟

10- لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....

11- كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

12- لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....

13- لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

14- لاتسئ فهم نفسك ....

15- لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!

16-توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....

17- لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....

18- لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19- ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

20- اكبر في عين نفسك ....؟؟

21- لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......

22- لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!

32- احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .

24- قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .

25- ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟

26- الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....

27- ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

28- الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...

29- كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .

30- حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....

31- توكل على الله واشكره على كل حال .....

32- كن ايجابيا دائما ....

33- لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!

منقووووووووووووووووووول

[بيســان]

نصائح غالية وئمينة للراحة النفسية

سلمت يداكِ شمس فلسطين

وبإنتظار جديديك .. كوني على ثقة

دمتِ بخير

[فارس بلا جواد]

مشكورة

[Abu Shadi]

تسلمي خيتي علي النصائح الرائعه منك وبتشكرك علي مجهودك ولكن شو رأ]ك لواديتكم نصائح للانتحار

[منار إبراهيم]

مشكوره اختى الفاضله على الموضوع

بس ليه الانتحار ابن فلسطين حرام عليك ,,

[Abu Shadi]

اصلو هذا اكبر سبيل لراحه لمن البنأدم يلزق علي المعبر اسبوع مش حرام هذا ولا حلال فينا الي بيصير
احنا اصلا بنستاهل كلو هذا حبكت يخطفو الجندي

[منار إبراهيم]

ليه كده ابن فلسطين انا بشفق على ردودك كلها اسي ليه يا اخي ؟

[Abu Shadi]

لا تشفقي ولاشي عادي بس انا مقهور لاجل الي بيصير فينا علي المعبر من اجل الحيوانات الي في غزة