.. ][ تناول التوت يوميا يقوّي الذاكرة ][ ..

[إسراء الفلسطينية]

تناول التوت يوميا يقوّي الذاكرة



أظهرت دراسة حديثة أن تناول التوت 'بلوبيرى' يرفع من معدل انتباه الشخص فى مدة قصيرة ويحافظ على الصحة العقلية لمدة طويلة. وأضافت الدراسة أن تناول حبة واحدة تزن 200 غرام من التوت كافية لرفع معدل تركيز الشخص بنسبة 20 % في اليوم الواحد.

وأوضحت الدراسة التي أجريت فى جامعة 'ريدنج' فى بريطانيا أن الاستهلاك المستمر لهذا النوع من الفاكهه يمكنه أن يؤدي إلى تجديد جزء من المخ المرتبط بالذاكرة.

وذكرت صحيفة 'الديلى تيلغراف' البريطانية أن التوت له علاقة بخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان إلى جانب قدرته على مكافحة الشيخوخة.

[CoOl GiRl..~]

سبحاآن اللهـ

ماآ عمري جربت أكلو

بنجرب :)

:.:

يسلمو إديكِ سوسو حبيبتي

نورتيناآ ^^

ما تحرميناآ هـ الطلهـ :))

[تحـ البشر ـدوهـ]

بدي :(

[انتهينا]

سبحان الله

يعطيك العافيه اسراء

ما ننحرم

[قاهر الصعاب]

ما شاء الله يا اسراء معلومة قيمة

انا بحب التوت ارضي وباكله

لكنه بينزل فترة بسيطة وبعدين بينتهي من السوق كيف بدنا نتناوله باستمرار ؟؟

[إسراء الفلسطينية]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة coo0ool girl

سبحاآن اللهـ

ماآ عمري جربت أكلو

بنجرب :)

:.:

يسلمو إديكِ سوسو حبيبتي

نورتيناآ ^^

ما تحرميناآ هـ الطلهـ :))

جربيه طيب كتير ..

خصوصا بالعصير .. او البوظة

ما رح تندمي :)

حبيبتي كوول جيرل .. نورتي يا عسل

[إسراء الفلسطينية]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تحـ البشر ـدوهـ

بدي :(

ههههههههههههه

تفضل :)

نورت خيي تحدوه ..

[إسراء الفلسطينية]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انتهينا

سبحان الله

يعطيك العافيه اسراء

ما ننحرم

الله يعافيكي حبيبتي

يا هلا فيكي ..

نورتي الموضوع

[إسراء الفلسطينية]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قاهر الصعاب ما شاء الله يا اسراء معلومة قيمة

انا بحب التوت ارضي وباكله

لكنه بينزل فترة بسيطة وبعدين بينتهي من السوق كيف بدنا نتناوله باستمرار ؟؟

اها ..

مزوبط .. معك حق ..

والله هيك ما بعرف .. بصير في بلاد فيها توت وبلاد لا .. حسب المواسم ..

بهل حال .. بصير لازم تاكل توت المستورد من بلاد برا :)

نورت خيي قاهر الصعاب ..

اهلا وسهلا فيك :)

[إسراء الفلسطينية]

هاي ضيـآفة لكل اللي زاروا الموضوع :)

إن شاء الله تعجبكم :P