القلق ( قلق الطالبات)..

[Anonymous Gril]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمد لله الرحيم التوّاب، الهادي إلى الصواب، غافر الذنب وقابل التوبة شديد العقاب، وأشهد أنّ
لا إله إلاّ الله وحده لا شريكـ له ، وأشهد أن محمداً عبده ورسوله صلى الله عليه وسلّم تسليماً
كثيراً.

إخوتي وأخواتي ...نرى الكثير من الطالبات اللاتي أرّقهن القلق وبات الحزن يلوّن نبرات صوتهن،
وتركــ القلق آثاره على محيّاهن.
ولذلكــ جئتكم اليوم أحمل رساة متواضعة أوجهها إلى الطالبات وأدعوهن فيها إلى التغلب على
مصاعب الحياة ،وتخطي الحواجز التي يضعها الشيطان أمام سلوكــ الفتاة الجتدة المستقيمة، و
السير في ركاب الصالحات بخطىً ثابتة، وعزمٍ قوي و روحِ فرحة ووجوهٍ مشرقة..

فلنبدأ على بركة الله..

أولاً: ما هو القلق؟؟! أو ماتعريف القلق؟؟!.
القلق: هو الانزعاج ، ويقال بات قلقاً وأقلقه غيره، وأقلق الشيء حرّكه من مكانه، والقلق مشاعر
نفسية مضطربة، وينتج عنها الكثير من الآثار السلبية.
والقلق بات ظاهرة ملفتة للانتباه في وقتنا الحاضر نتيجة للانقلاب الحضاري والذي طال معظم جوانب
حياتنا، وللقلق آثار مختفية ولكن آثاره تظهر بوضوح على التصرفات والنتائج، ففي عصر غلبت عليه
السرعة وأصبحت هي سمته المميزة أصبح الجميع - إلاّ من رحم الله - يسعى للوصول إلى هدفه
وغايته، دونما اعتبار إلى من هم حوله.
فالتاجر قلق بسبب البيع والشراء،والربح والخسارة ..وربُّ الأسرة قلق على أبنائه والسهر على
مستقبلهم وكسب قوتهم، والمرأة قلقة على بيتها وأبائها والسهر على شؤونهم ورعايتهم،
مع القيام بعملها إن كانت عاملة.
وفي النهاية...الجميع قلق، ولكن همّنا الأكبر هو أنّ هذا القلق اتجه إلى طائفة في عمر الزهور ليغتال أحلامها،
ويحد من طموحهاوتطلعاتها، وليضرب بكل وحشية وغدر مشاعرها وعاطفتها، فإذا أضفنا إلى هذا أن
هذه الطائفة جيّاشة العطفة، رقيقة المشاعر، فإنّ القلق سيجد أرضاً خصبة لينمو، ويترعرع
دونما سقاء أو رعاء، هذه الطائفة هي بناتنا وأخواتنا من بنات المرحلة المتوسطة والثانوية، فالفتاة في
هذه المرحلة لا تحتمل مشاعرها القسوة والغلظة.
والفتاة كائن رقيق بطبهعا وخلقِها، وقد أكّدت الدراسات الحديثة أن النساء أكثر تعرضاً من الرجال للنزاعات النفسية،
ومنها القلق والاكتئاب على وجه الخصوص، ومرحلة الشباب هي أكثر مراحل العمر تعرضاً لصراعات القلق.
والفتيات أكثر من الشباب في التعرض له ولاكتئاب، فالفتيات في مرحلة المراهقة هُن أكثر تعرضاً للقلق والاكتئاب والأمراض النفسية .
كما أوضحت ذلك الدراسات الحديثة،




يتبع.....

[Anonymous Gril]

ثانياً: ما هي أقسلم القلق؟؟؟!
ينقسم القلق إلى نوعين رئيسيين..
القلق الطبيعي:
هو ما كان في حدود المعقول، فهو يحافظ على اليقظة وحالة الوعي، ويساعد على تعمل المسؤولية،
والنجاح في مجال العمل وإذكاء روح المنافسة الشريفة.
فإذا قلت هذه المشاعر والأحاسيس الولّدة للقلق غن الحد الطبيعي أصبح الإنسان غير مبالٍ وغير
قادر على تحمل مسؤوليته في الحياة، مما يولّد عنده حالة تبلُّد.
ونتيجة للمشاعر النفسية المتغيّرة يكون القلق، ويكثر في أوساطنا المدرسية، وبين الطالبات على
وجه الخصوص.و يعتبر القلق من أخطر الأمراض النفسية التي من الممكن أن تتعرض لها الطالبة،
ويلعب دوراً كبيراً في اضطرابات وظائف الجسد لديها، ومن ثُمّ إضابتها بالتوتر والضعف والتأزّم، والخوف
والغضب الشديد، والكآبة والارتباكــ الشديد..حتى يصل بها إلى أن يحد من طاقتها وقدرتها على
التحصيل، ومن هنا يخرج عن كونه طبيعياً إلى كونه مرضاً.

القلق المرضي:
و هو القلق الذي يتعدى المرحلة العادية، ويستدعي التدخل الطبي لعلاجه، ومن أعراضه كما ذكر
الدكتور حمدي الأنصاري : أن يصبح المريض متوتراً متهيجاً قلقاً، ويشعر بالخوف ولا يقر له قرار، ويبحث
دائماً عما يطمئنه. ومن الأعراض الجسمية للقلق الشّد والتوتر العضلي العام، ورعشة اليدين وآلام
عامة بالجسم، كخفقان القلب وزيادة سرعة ضرباته، وارتفاع ضغط الدم، وزيادة سرعة التنفس،
وسوء الهضم وجفاف الفم، والتعرّق في راحة اليدين والجبين وتحت الذراعين.
وإذا وصل القلق إلى هذه المرحلة فلا بد من تدخل الطبيب، وحتى لا يتحول القلق العادي إلى
مرض، لا بد من تفهم نفسية الطالبة في البداية، والمرونة في التعامل مع ظروفها النفسية الناتجة
عن القلق، وكي لا تتحول الحلة- لاقدّر الله - إلى شيء يصعب فيما بعد علاجه، مثل مرض الوسواس
والخوف والكآبة. والكثيرون ممن وصلوا إلى مرحلة القلق المرضي ما كانوا ليصلوها لو توفرت لهم عوامل
الرعاية، والوقاية في مرحلة مبكرة من حياتهم، خصوصاً في فترتي الطفولة والمراهقة، كما أن هناك
نمط من الشخصيات يسمى بالشخصية العُصابية لدى صاحبها قابلية للاستجابة للقلق، والعوامل
التي تحدد هذه الشخصية تشمل: النواحي الوراثية والمؤثرات العئلية والتربوية والعاطفية، والاجتماعية
والمصادفات الحياتية.

يتبع......

[عاشق قمرهم]

معلــومات كتــير مفيـــده

يعطيــكي العافــيه

مشكــوره

[Anonymous Gril]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق قمرهم معلــومات كتــير مفيـــده

يعطيــكي العافــيه

مشكــوره

الله يعافيكــ..... وجزيت خيراً ع المرور...

[اميرة باخلاقها]

يسلمووووووووووو يا عاشقة على هالمعلومات الحلوة

تقبلي مروري
ويعطيكي العافية

[Anonymous Gril]

ثالثاً: ماهي أسباب القلق ؟؟؟!
على الرغم بأنه يوجد الكثير من الأسباب التي لم أتعرض لها، لإلاّ أنني بحثت عن أسباب القلق بين أخواتي الطالبات، فوجدتها أكثر من أن تعد وتحصى، ولكنني سأقتصر على على أسبابه الرئيسية، والتي منها الصعب العسير ، والسهل اليسير، والقريبة من الطالبة، والمسببة لقلقها .....ومن هذه الأسباب:

1- البعد عن الله.

2- ارتكاب المعاصي.

3- الإعجاب.

4- مرحلة المراهقة.

5- المشكلات الأسرية.

6- المشكلات المدرسية.

7-الحالة الصحية للطالبة.

8-العمر والثقافة.

وبإذنه تعالى سيتم شرح كل سبب على حدى غداً...



انتظروني غداً مع تكملة للرسالة....

[Anonymous Gril]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيماء حسين يسلمووووووووووو يا عاشقة على هالمعلومات الحلوة

تقبلي مروري
ويعطيكي العافية

تسلمي من كل شر يا تالا...
والله يعافيك .... آآآآآآميييييين..

[السيف عدي]

تسلمي اخت عاشقة على الموضوع المتميز

تقبلي مروري

[HaDoOoL]

الله يعطيكي الف عافيه خيتووو..
ويسلمووا ع الموضوع الحلو...

[نبض الأقصى]

جزاكِ الله الجنة أخيتي

أخيتي موضوع مميز ولكن سوف يتم نقل الموضوع إلى المنتدى العام

بوركتي