اختبار يحدد نسبة ادمانك على النت

[منيره الكون]

--------------------------------------------------------------------------------

السلام عليكم




اختبار يحدد نسبة ادمانك على الانترنت؟؟؟؟

سجل نقطه لكل اجابه بنعم على الاسئله التالية....


1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر
بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح?


2- هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة?


3- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت?


4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق او بعصبيه
حتى تعيده وهل انت مستعد للاستدانة-عند ضيق ذات اليد- لتجديد الاشتراك
في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ?


5- هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلا بالانترنت?


6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
بسبب النت مثلا (مشاكل مع الاهل ، العمل ،الدراسة)?


7- هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك?


8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف
السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه?


9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك?


10- هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام النترنت وربما وجدت نفسك كثيرا
ما تأكل وانت تتصفح?

في النهاية اضرب مجموع النقاط اي الاجابات بنعم في
العدد 10 وستحصل حينها على النسبة المئويةلإدمانك النت...مع تمنياتي
الا تزيد نسبة ادمانك على 90% فهي نسبة خطره للغاية على الصحة...

منقووووووول



ودمت سالمين

[ABU-NOUR]

يعطيكِ الف عافية ,,


موضوع مهم ^^

لانو معظمنا مدمنيين نت ^^

يسلمووو الك

[منيره الكون]

يسلمو ابو نور ع المرور وانا اول الناس مدمنه ع النت تقبلي تحياتي

[ضوء الشمس]

مين مو مذمن نت في الدنيا منيرة الكون

[.:: 23 ::.]

1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر
بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح?

لأ :|

2- هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة?

نعم :)

3- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت?

نوعاً ما ...

4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق او بعصبيه
حتى تعيده وهل انت مستعد للاستدانة-عند ضيق ذات اليد- لتجديد الاشتراك
في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ?

الاشتراك عندي ما بخلص ... لما يفصل النت بيصير معي هيك شي ...

5- هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلا بالانترنت?

نعم

6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
بسبب النت مثلا (مشاكل مع الاهل ، العمل ،الدراسة)?

يعني ...

7- هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك?

لأ

8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف
السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه?

لأ

9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك?

يعني

10- هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام النترنت وربما وجدت نفسك كثيرا
ما تأكل وانت تتصفح?

نعم

[الحان الحرية]

انا بعترف اني مدمنة عالنت

[.:(خالد):.]

صحيح الكل مدمن على النت لكن بنقدر نوقف هادى الحالة

والله انا كرهت النت من اخوى بيصحى على النت قبل ما يغسل وجهه وبينام الساعة بدري يعني 2 3 زى هيك


بيقهرني


مشكورة على الموضوع

[منيره الكون]

هههههههههههههههههههههههه


متلنى بالبيت النت ما بيتسكر دوم مفتوح ومشاكل وبدور



ويسلمو ع المرور ابو محمد

[limar]

80%
والله كتير هيك شو العمل

شكرا على الموضوع

[ابنة فلسطين]

وانا مدمنة نت
مابقدر اشوف الكمبيوتر مسكر وكل شي مفتوووح شو الحل
ومشكووووورة على الموضوع