تجاربكم الشخصية مع التدخين..تفضلوا..

[ريما الفلسطينيه]

:sh79:

أتيت اليوم معكم لأناقش موضوع التدخين الذي جرى الحديث عن مضاره كثيراً
و لكن هذه المرة الموضوع هو لطرح تجاربكم الشخصية ، ليستفيد منها الجميع

:sh79:

المهم الموضوع الذي أطرحه اليوم
هو دعوة لكل من كان يدخن الأرجيلة ( الشيشة ) لسنوات و تعلق بها لفترة طويلة
و كان لا ينام قبل أن يدخنها بأنواعها المختلفة
و دعوة إلى كل من كان يدخن الأرجيله( السيجارة ) لسنوات طويلة ،
و توقف عنها إرداياً بعد سنوات ، أو بسبب طلب مباشر من الطبيب...
و إلى كل من - ما زال يدخن النوعين من ( الشيشة ) أو السيجارة

:sh79:

إليكم أتوجه بدعوتي هذه ، و مشكورين سلفاً ...
أن تكتبوا لنا عن تجاربكم الشخصية
كيف تمكنتم من التوقف عن التدخين بعد سنوات طويلة
و ما كان الدافع المباشر أو غير المباشر لهذا التوقف بعد الإمتناع عنها
و أن تكتبوا لنا يا من - ما زلتم تمارسون عادة التدخين ، لأني أراها عادة ليس أكثر
ليس ضعف نفس و لا عدم إمكانية
هي عادة إعتدنا القيام بها ، و نجد صعوبة في التوقف عنها

:sh79:

بإنتظار أرائكم بطرح تجربتكم ، عسى أن يستفيد منها شخص يحتاج لنصيحة
أو يحتاج إلى تجربة حياتية فعلية ، يتعلم منها و تكون دافعاً إيجابياً له للتوقف عن هذه العادات السئية المضرة
التي فيها مساؤىء على أصعد مختلفة ( صحية و تربوية و مالية و دينية.. )

:sh79:

منقول للاستفاده ..بتمنى تتفاعلو ^^

[جيفارا*نابلس]

والله ياريما

التدخين بالنسبه الي اجا بعد فتره نفسيه مو كويسه

وعشان هيك تعلقت فيه

يعني باليوم بدي 3 بكيتات

وبصراحه مش عارف اتركه ولا بطريق مع انه هلء علي خدمه عسكريه بس مش عارف اتركو

وانشالله بقدر اتركو

وبنصح اي شب انه ما يعمل الي سويته انا

لاني بصراحه بضيع فلوس بالهبل على الحرق

وتاني شي عم ربي جلطات وامراض

واخر شي

بكفي زعل اهلي عليي

شكرا ريما موضوع جميل

[رأفت]

و الله انا سنة 1999 بطلت التدخين سنتين و نص ... و بعدين ارجعتلو ...

و سنة 2004 تركتو سنة كاملة و ارجعتلو ... و بقدر اتركو بكرة لو بدي بس انا ما بدي اتركو

هيك هبل ...هههههههههههه

مشكورة على الموضوع ...

[خيـرَ أُمـة]

يريت بفيدكو

بس عمري ما حطيت سجارة بتمي

وجديد وبعد عناء طوبيل افنعت والدي يبطل دخان .. وهاي اليو شهر وزاد كيلو هههه

الي بدو يترك الدخان شهل يتركو بدها ارادة الشغلة لكن اهم اشي انو يلعب رياضة عشان ما ينصح ..

شغلة ثانية ولا تزعلو مني يا مدخنين لانها صعبة .. روح على دكتور وخلي يصورلك صدرك .. حتلاقي سواااااااااااد .. وحتخاف من الصورة وحتخاف على حالك ..

انا اسف ما عندي اكثير معلومات لاني ما جربت

لكن انا يكره الدخان بشكر كبير

سلام

[قمر الخليل]

ههههههههههههههه

جيفارا الله يقويك وتتركو

احمدكس بقطع ايدي ان ما حطيت سيجارة بتمك ازا انت تبع مواس وطوشات ههههههههه بدكاش تكون حاتط سيجارة بتمك هههههههه

ما جرررربت الدخااااان :) الحمد لله ولا بدي اياه

يسلمو عالموضوع

[سنا القمر]

الحمد لله انه لسا في بالامة شباب ما بدخنوا ...

واللله انا بكره الدخان وبصراحة عالأغلب بكره المدخنين ...

اسفة مع اعتذاري لكل مدخن

بس انت مش عاقل بالمرة ...

الحمد لله ما في حدا بأسرتنا بدخن كان انجلطت ...

شكرا ريما عالموضوع اللي لازم ينفتح من زمان

[قسامي غزة]

الحمد لله ما بدخن

[ريما الفلسطينيه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جيفارا*نابلس والله ياريما

التدخين بالنسبه الي اجا بعد فتره نفسيه مو كويسه

وعشان هيك تعلقت فيه

يعني باليوم بدي 3 بكيتات

وبصراحه مش عارف اتركه ولا بطريق مع انه هلء علي خدمه عسكريه بس مش عارف اتركو

وانشالله بقدر اتركو

وبنصح اي شب انه ما يعمل الي سويته انا

لاني بصراحه بضيع فلوس بالهبل على الحرق

وتاني شي عم ربي جلطات وامراض

واخر شي

بكفي زعل اهلي عليي

شكرا ريما موضوع جميل

ان شالله.. الله يهديك وتتركو ^^

مشكور جيفارا نابلس لمشاركتك ..

[خيـرَ أُمـة]

وتاني شي عم ربي جلطات وامراض

بعيد الشر عنك جيفارا ..

ان شاء اللـه بتترك الدخان وبنضف صدرك .. بس بدك شوية ارادة ...

لما ترجع من السفر بنعمل موضوع عن كيفية ترك الدخان ...

بالتوفيق ..

[جيفارا*نابلس]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahmadix بعيد الشر عنك جيفارا ..

ان شاء اللـه بتترك الدخان وبنضف صدرك .. بس بدك شوية ارادة ...

لما ترجع من السفر بنعمل موضوع عن كيفية ترك الدخان ...

بالتوفيق ..

الله يخليك احمد يارب

انا اجلت السفر شوي عشان اتهرب من الخدمه العسكريه بتقدر تطرح موضوعك