شوف //// التفاح//// بيعمل ايش.

[القناص]

التفاح يحمي من الإصابة بتصلب الشرايين

توصلت دراسة طبية يابانية إلى أن تناول التفاح يوميا قد يحمي الإنسان من الإصابة بتصلب الشرايين. وأظهرت الدراسة أن التفاح يساعد على تقليل نسبة الدهون الطبيعية في دم الإنسان والتي تعتبر السبب الرئيسي في الإصابة بالجلطات الدموية وتصلب شرايين القلب.



وأكد باحثون بالمعهد القومي لعلوم الفاكهة باليابان أن تناول 400 غرام (تعادل تفاحتين) يوميا يساهم كثيرا في تخفيض معدل الدهون في الدم. وأجرى علماء المعهد بحثا موسعا على 14 متطوعا تبلغ أعمارهم بين 30 و57 عاما. وتناول أفراد العينة تفاحتين يوميا لمدة ثلاثة أسابيع، وأظهرت الفحوصات التي جرت على المتطوعين انخفاض الدهون لديهم بنسبة بلغت حوالي 21%.
وقال البروفيسور كييتشي تاناكا رئيس فريق البحث إن التفاح يزيد نسبة فيتامين سي في الدم بنحو 34%. وقد أظهرت الدراسة أيضا تحسنا إيجابيا في الحالة الصحية العامة لأفراد العينة. وجاءت هذه النتائج مخالفة لموقف المستهلك الياباني حيث ساد الاعتقاد لفترة طويلة في اليابان أن تناول التفاح غير صحي وأن الفواكة الحلوة بشكل عام تؤدي لارتفاع نسبة الدهون.
وأوضح تاناكا أن تزايد نسبة البروتينات الدهنية في الدم يؤدي لعدة أمراض أولها تصلب شرايين القلب والجلطات الدموية. وكانت معظم الدراسات الغربية قد أشارت مؤخرا إلى فوائد التفاح للحالة الصحية العامة للإنسان إلا أن اليابانيين لم يتقبلوا هذه النتائج.

تحياتى لكم اخيكم محمد.

[~ | Mazaj]

يسلمـو اخــي Msakakm

معلومات مفيدة وقيمة ..

[القناص]

مشكور أختي روسانا على مرورك

وإنشاءالله راح أحطلكم مواضيع وراح تستفيدو منها

[محمود]

مشكور أخوي محمد ،، لكن التفاح زاكي ..

[القناص]

مشكور أخي محمود

هو صح كلامك التفاح زاكي بس برضو إلو أضرار

[سفير الحب]

يسلموا اخى على الموضوع الجميل

[القناص]

إنتا أجمل أخي سفير الجب

مشكور على مرورك سفير الحب

[axcetoaxce]

أنا محمد أبو كرع من السعودي
أو أنا من قطر

[ABU-NOUR]

مشكووووووور محمد علي فوائد التفاح علي اسمي بس انا اسمي عبد الفتاح

[Abu Shadi]

مشكوووووووووووووور اخي علي الموضوع تحيتي الك