| الإهداءات |
|
|||||||
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |

|
|
#1 | ||||
|
قوة السمعة: 334
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
-
سِبعّ آشيآء لـآ تِفعّ ـلهآ بعِدّ الـآكِلّ ! 1- ڷآ ٺدخن ... * ڷقد أثبٺ آڷخبرآء بآڷٺجربة أن ٺدخين ښيجآرة ۉآحدة بعد آڷأڪڷ يعآدڷ ٺدخين عشر ښجآئر في آڷأۉقآٺ آڷأخرـے . 2- ڷآ ٺأڪڷ آڷفۉآڪه مبآشرة ... * إن ٺنآۉڷ آڷفۉآڪه بعد آڷأڪڷ مبآشرة يؤدي إڷـے آنٺفآخ آڷبطن بآڷهۉآء ڷذآ ينصح بعدم ٺنآۉڷ آڷفآڪهة قبڷ مضي ښآعة أۉ ښآعٺين من آڷأڪڷ أۉ قبڷ ښآعة من آڷۉجبة آڷغذآئية . 3 - ڷآ ٺشرب آڷشآي مبآشرة ... * ۉذڷڪ ڷآن أۉرآق آڷشآي ٺحٺۉي عڷـے ڪمية ڪبيرة من آڷأحمآض ۉهذه آڷمآدة ښٺؤثر عڷـے آڷبرۉٺين آڷمٺۉآجد في آڷأطعمة آڷٺي نښٺهڷڪهآ ۉٺجعڷهآ جآفة ۉصعبة آڷهضم . 4 - ڷآ ٺرخي حزآم آڷبطن ... * حيث أن فڪ حزآم آڷبنطڷۉن بعد آڷأڪڷ يؤدي إڷـے آڷٺۉآء آڷأمعآء ۉآنښدآدهآ . 5- ڷآ ٺسبح ... * آڷآښٺحمآم بعد آڷأڪڷ مبآشرة يؤدي إڷـے زيآدة ٺدفق آڷدم إڷـے آڷأطرآف ( آڷأرجڷ ۉآڷأيدي ) ۉبآڷٺآڷي ښٺقڷ ڪمية آڷدم آڷمٺدفقة حۉڷ آڷمعدة ممآ ښيؤدي إڷـے ضعف عمڷية آڷهضم . 6- ڷآ ٺٺمشـے ... * من آڷأخطآء آڷشآئعة آعٺقآد آڷڪثيرين في هذه آڷمقۉڷة " إذآ مشيٺ مآئة خطۉة بعد آڷأڪڷ فآنڪ ښٺٺمٺع بصحٺڪ حٺـے ښن إڷ 99 " ۉهذه مقۉڷة خآطئة حيث أن آڷمشي بعد آڷأڪڷ مبآشرة ښيؤدي إڷـى ضعف عمڷية آڷهضم . 7- ڷآ ٺنآم مبآشرة ... * إن آڷنۉم بعد آڷأڪڷ مبآشرة يؤدي إڷـے عدم إڪمآڷ عمڷية آڷهضم ممآ قد يؤدي إلـى ضعف معـوي .. ..
|
||||
|
|||||
| اقتباس المشاركة |
|
|
#2 | |||
|
قوة السمعة: 258
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
حـلو كتيــر ..
يسـلمو حـلآآآ .. يعطيك ِ العـافية ِ .. |
|||
|
||||
| اقتباس المشاركة |
|
|
#3 | ||
|
قوة السمعة: 112
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
معلومات مهمة
يعطيكى العافية |
||
|
|||
| اقتباس المشاركة |
|
|
#4 | ||||
|
قوة السمعة: 334
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
الله يسسعدكم .. منورآت :]
|
||||
|
|||||
| اقتباس المشاركة |
|
|
#5 | ||
|
قوة السمعة: 120
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
يعطيكِ العافية ع هالمعلومات ..
مفيدة جدا :] يسلموو .. |
||
|
|||
| اقتباس المشاركة |
|
|
#6 | ||||
|
قوة السمعة: 334
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
الله يسلمك ..
منوراني .. |
||||
|
|||||
| اقتباس المشاركة |
|
|
#7 | ||||
|
قوة السمعة: 509
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
2- ڷآ ٺأڪڷ آڷفۉآڪه مبآشرة ... * إن ٺنآۉڷ آڷفۉآڪه بعد آڷأڪڷ مبآشرة يؤدي إڷـے آنٺفآخ آڷبطن بآڷهۉآء ڷذآ ينصح بعدم ٺنآۉڷ آڷفآڪهة قبڷ مضي ښآعة أۉ ښآعٺين من آڷأڪڷ أۉ قبڷ ښآعة من آڷۉجبة آڷغذآئية . مشكلتي مابعرف اكل فواكه الا بعد الغدا هههههه نصائح مهمة ، رح انتبه عليهم ان شالله :) |
||||
|
|||||
| اقتباس المشاركة |
|
|
#8 | ||||
|
قوة السمعة: 334
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
هههههه لازم تتعودي ..
منورة :] |
||||
|
|||||
| اقتباس المشاركة |
|
|
#9 | |||||
|
قوة السمعة: 519
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
[QUOTE]7- ڷآ ٺنآم مبآشرة ...
* إن آڷنۉم بعد آڷأڪڷ مبآشرة يؤدي إڷـے عدم إڪمآڷ عمڷية آڷهضم ممآ قد يؤدي إلـى ضعف معـوي .. [/QUOT لأسف بعملهـآ دآئمآ ![]() تسسلمي حبي ^^
|
|||||
|
||||||
| اقتباس المشاركة |
|
|
#10 | ||||
|
قوة السمعة: 334
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
الله يسسلمك .. لازم تبطططلي ]
|
||||
|
|||||
| اقتباس المشاركة |
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|