الي بحب الكستنا..يتفضل هون..

[أم الوليد]

سبحان الله ماأروعها...خلق فأبدع...

الكستنه منشطه , مرممّة , مقويه للعضلات و الاعصاب والشرايين

مطهره ومقويه للمعده , نافعه ضد فقر الدم , توصف الكستنه لمنهوكي القوى الجسميه والعقليه , وللنحفاء والشيوخ والاطفال , والبواسير , الكستنه غذاء مفيد للرياضيين والعمّال , كما يمكن اعطاؤها لمرضى السكري , كما يمنع من تناولها المصابون بالعلل الكبديه و عسر الهضم والمغص واللذين يخضعون لنظام نحافه ( ريجيم )

الكستنه تحتوي على معادن عده
الحديد و الزنك و النحاس و المنغنيز والماغنيزيوم والفسفور و الصوديوم
والكالسيوم والكبريت والبوتاسيوم

تحتوي الكستنه على 207 كالوري في كل مائة غرام

وصحتين وهنا..

[إسراء الفلسطينية]

يميي

طيبة كتير الكستنا .. خصوصا بالشتـآ :p

يسلموو حبيبتي ملك

يعطيكي العافية :)

[صدى الحب]

وانااا كمان بحبهااا

مرسي يا وردة

ما نننحرم ^^

[أم الوليد]

هلا هلا بالصبايا..وانا بحبها كتير..هاد وئتها ..اليوم بالليل عاملة تفضلو معنا..

[§عاشقة غزة§]

اول شي بدي اشكرك ام الوليد
لانه ن ايام وانا ببحث عن اسمها بالعربي
وهلا لما شفت الصورة عرفت الاسم
ثانيا يعطيك العافية ع الصور الحلوة
والمعلومات الهامة بخصوص الكستنا

[دمووع الورد]

سبحان الله فوائدها كتير
و زاكية كتير
يسلمو حبيبتي

[Arabian girl]

ما في الز من الكستنا بالشتوية :)
يسلمو ملوكة ^^

[PaLeSt!Ne SouL]

صور حلوة

و معلومات مفيدة

صدقي إمبارح اول مرة آكلها بحياتي

ما حبيتها بالمرة

بس هون الصور حلوة ^^

يسلم ايديكي

[حسام المصرى]

هو ايه البتاعة دى .. اسمها ايه بالعامى .. شكلها مش غريب عليا .. بس اسمها ألكستنا ده مخليها غريب جدا عليا ..ههههههه

[مجيدل]

شكراَ شهيتني