Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /www/wwwroot/shabab.ps/public_html/vb/showthread.php on line 639

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /www/wwwroot/shabab.ps/public_html/vb/showthread.php on line 1041

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /www/wwwroot/shabab.ps/public_html/vb/showthread.php on line 1046

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /www/wwwroot/shabab.ps/public_html/vb/showthread.php on line 1518

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /www/wwwroot/shabab.ps/public_html/vb/showthread.php on line 1523
<:[ تمـارين لشد عضلات البطن ]:> { بـ الصـور } - الصفحة 2 - منتديات شباب فلسطين
نحن مع غزة


الإهداءات

العودة   منتديات شباب فلسطين > محطات اجتماعية وثقافية > كـــنــوز الـمـعرفــة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-13-2009, 03:29 PM   #11
Yαś
I ♥ PALESTINE
 
الصورة الرمزية Yαś
استغفـ’ر الله

قوة السمعة: 253 Yαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud of

افتراضي رد: <:[ تمـارين لشد عضلات البطن ]:> { بـ الصـور }

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة §عاشقة غزة§مشاهدة المشاركة

مرسي ياسين ع التمارين
بجد كثير مفيدة للبطن
يعطيك العافية
 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة §عاشقة غزة§ مرسي ياسين ع

حياكِ الله أختي عاشقة

الله يعافيك ..

شكراً لمرورك .. ~


  اقتباس المشاركة
قديم 12-13-2009, 03:30 PM   #12
Yαś
I ♥ PALESTINE
 
الصورة الرمزية Yαś
استغفـ’ر الله

قوة السمعة: 253 Yαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud of

افتراضي رد: <:[ تمـارين لشد عضلات البطن ]:> { بـ الصـور }

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة arabian girlمشاهدة المشاركة بلكي بالعطلة ان شاء الله صت اعملهم كل يوم
يسلمو ياسين
كتير حلو الموضوع :)


.. ^^

الله يسلمك أختي أربيـان

الله يحلي أيـامك .. ~


  اقتباس المشاركة
قديم 12-13-2009, 03:32 PM   #13
Yαś
I ♥ PALESTINE
 
الصورة الرمزية Yαś
استغفـ’ر الله

قوة السمعة: 253 Yαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud of

افتراضي رد: <:[ تمـارين لشد عضلات البطن ]:> { بـ الصـور }

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قاهر الصعابمشاهدة المشاركة

الف شكر لكني ما عندي كرش وضعيف هههههههههه

^ . ^

عـفواً ..


  اقتباس المشاركة
قديم 12-13-2009, 04:53 PM   #14
نسمة دفا
I ♥ PALESTINE
 
الصورة الرمزية نسمة دفا
نَحْنُ مَن لَـآآ نَرَاكُمـ ,, أمْ أنْتُم مَن تُتْقِنُون الَـآخْتِبَـآآءْ .. ؟!
لَـآآ زِلْتُ أنْتَظِر ..
عَلَّهَـآآ تُمْطِرُ السَّمَـآءُ أمْنِيَـآتِي ,, !

قوة السمعة: 49 نسمة دفا will become famous soon enough

افتراضي رد: <:[ تمـارين لشد عضلات البطن ]:> { بـ الصـور }

بس بعمل حركة وحدة منهم بشكل دائم

مكترة انا صح ؟ هههههههه

يسلم دياتك خيو ^^


بِـئْـسَ ذَآكِـرَتِـي ..♥"(
حَـتَّى النِّسْيَـآن يُـذَكِّرُنِي بِهِـم ..!!

  اقتباس المشاركة
قديم 12-14-2009, 07:39 PM   #15
Yαś
I ♥ PALESTINE
 
الصورة الرمزية Yαś
استغفـ’ر الله

قوة السمعة: 253 Yαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud of

افتراضي رد: <:[ تمـارين لشد عضلات البطن ]:> { بـ الصـور }

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسمة دفامشاهدة المشاركة بس بعمل حركة وحدة منهم بشكل دائم

مكترة انا صح ؟ هههههههه

يسلم دياتك خيو ^^

ههههههههههههه

الله يسلمك أختي نسمة

منورة الموضوع .. ~


  اقتباس المشاركة
قديم 12-14-2009, 08:39 PM   #16
CoOl GiRl..~
I ♥ PALESTINE
 
الصورة الرمزية CoOl GiRl..~
ســبـــحـــآن الــلــه وبــــحـــمـــدهـ .. ســـبـــحـــآن الــلــه الــعــظــيــم <3

قوة السمعة: 115 CoOl GiRl..~ is a glorious beacon of lightCoOl GiRl..~ is a glorious beacon of lightCoOl GiRl..~ is a glorious beacon of lightCoOl GiRl..~ is a glorious beacon of lightCoOl GiRl..~ is a glorious beacon of light

افتراضي رد: <:[ تمـارين لشد عضلات البطن ]:> { بـ الصـور }

كتير حلوين ..^^

يسلمو إديك أخي ياآسين ..

نورتناآ ماآ تحرمناآ هـ الطلهـ ^^

.. مميز ..


مآفي توقيع :(
  اقتباس المشاركة
قديم 12-15-2009, 09:12 AM   #17
هادي
I ♥ PALESTINE
 
الصورة الرمزية هادي
{ مستفز}:رافق كل من أراد الخروج من حياتك، ودِّعه بابتسامه، تأكيد من أنك أغلقت الباب جيداً .. ( بلا ما يرجع بنتقم منك عغفله)!!! مثلاً يعني ..
ولو شفتو صدفه بالشارع، حط جوالك عدانك واعمل حالك مندمج بالمكالمة ومبسوط .. وما تئلأ .. لأنو إللي بيشوف ياما بيفر!! وهلا ..
ملاحظه: مش إنت المقوصود
.. الحمد لله بألف خير .. ربنا يئرب البعيد

قوة السمعة: 37 هادي will become famous soon enough

افتراضي رد: <:[ تمـارين لشد عضلات البطن ]:> { بـ الصـور }

تسلم ياسين .. كلهم بعملهم + الضغط ..
صح تماريين لشد عضلات المعدة، بس الأهم تنشيط الدورة الدموية.. خاصة للي بيفيؤو من النوم كسلانين..


[IMG][/IMG]
  اقتباس المشاركة
قديم 12-17-2009, 08:54 PM   #18
Yαś
I ♥ PALESTINE
 
الصورة الرمزية Yαś
استغفـ’ر الله

قوة السمعة: 253 Yαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud of

افتراضي رد: <:[ تمـارين لشد عضلات البطن ]:> { بـ الصـور }

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة coo0ool girlمشاهدة المشاركة

كتير حلوين ..^^

يسلمو إديك أخي ياآسين ..

نورتناآ ماآ تحرمناآ هـ الطلهـ ^^

.. مميز ..

الله يسلمك يا رب

بـارك الله في عمرك أختي كـول جيرل

شكـراً لكِ .. ~


  اقتباس المشاركة
قديم 12-17-2009, 08:55 PM   #19
Yαś
I ♥ PALESTINE
 
الصورة الرمزية Yαś
استغفـ’ر الله

قوة السمعة: 253 Yαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud ofYαś has much to be proud of

افتراضي رد: <:[ تمـارين لشد عضلات البطن ]:> { بـ الصـور }

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amjadمشاهدة المشاركة تسلم ياسين .. كلهم بعملهم + الضغط ..
صح تماريين لشد عضلات المعدة، بس الأهم تنشيط الدورة الدموية.. خاصة للي بيفيؤو من النوم كسلانين..
:shababsmile240:

الله يسلمك

حياك الله أخوي أمجد ..

و الله أشي ممتـاز .. أحلى أشي الاستمرار

بـارك الله فيك .. ~


  اقتباس المشاركة
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:39 PM.