| الإهداءات |
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
01-04-2011, 03:04 PM
|
#1 | ||||
|
..{ مشـــــــــرفة عامة }..
قوة السمعة: 509
  |
تعـرَّف غذآئـك [ الهـ،ـرم الغـ،ـذآئي 2 ]
السـَّلآمُ عليكُم و رحمتهـُ و بركـآته ~ لقـد قـُلنـآ سـآبقـاً أن الهرم الغذآئي مُتكـوِّن مـن مجموعآت الأغذية الخمس التي يحتآجهآ جسم الإنسـآن بكميآت محددة ليتمتع بصحـة جيدة و جسـم رشـيـق و قـد رُتبت في الهَرم حسب درجة احتيآج الجسم لهـآ ●●● و في موْضوعِنـآ هذآ، سنتطرق إلـى أولىْ مجموعـآت الهرم الغذآئي و هيَ مجْمـوعة [ الدُهـــون و الزُيـــوت و الحلويـــآت ] تحتل هذه المجموعة الجزء العُلوي الصغير من الهرم. و هـي تتمثـل في الأطعـمة التـآلية : * التوآبـل * الزيـوت * الكريمة * الزبـدة * السمن النبآتي * السكريـآت * الميـآه الغآزية وهذه المجموعـــة تمد الجسم بالسعرآت الحرآرية أكثر من الموآد الغذآئية، ولهذآ ينصح خبرآء التغذية بتنـآولهآ بحذر شديــد و علـى نحـو مقتصــد ●●● نَــرآكـُم ~  مرآم & فرفـوشة  |
||||
|
|||||
| اقتباس المشاركة |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
العرض الشجري