|
التوتر العصبى يصيب النساء بالنسيان
التوتر العصبى يصيب النساء بالنسيان زيادة مسئوليات الحياة على المرأة وعدم اهتمامها بنفسها وبصحتها لضيق الوقت، وانخراطها فى العمل ومسئوليات البيت والأطفال يؤدى فى النهاية الى شعورها بالارهاق والتوتر والكآبة الامر الذى قد يصل بها الى ضعف فى الذاكرة . وكثيرا ما تشكو السيدات من عدم القدرة على التركيز ونسيان الأسماء وأرقام التليفونات ومواعيد الدواء وقد يصل الأمر الى نسيان اوانى الطعام على البوتاجاز وتتذكر فقط عندما تشم رائحة الغازمنبعثة من المطبخ . هذه الامور تحدث كثيرا ولا نعرف سببا حقيقيا أو علميا لها ونقول انه نتيجة التقدم فى السن وبالتالى ضعف فى الذاكرة ولكن الحقيقة غير ذلك لأن حالات النسيان تحدث كثيرا للسيدات فى منتصف العمر أو حتى فى مقتبل العمر . وأوضح الاطباء فى مركز مايو كلينك الطبى أن زيادة مسئوليات الحياة على المرأة وكثرة التوتر والكابة وضغوط الحياة وعدم المشاركة فى النشاطات الاجتماعية جمعيها عوامل تؤدى الى ضعف الذاكرة والنسيان خاصة عند السيدات فى منتصف العمر ولتفادى النسيان وإبقاء الادراك متيقظا، وزيادة الانتباه وقوة الذاكرة ينصح الاطباء بالمحافظة على العلاقات الاجتماعية والحياة النشطة وممارسة الرياضة، والمواظبة على التمارينات البدنية، حتى ولو كانت مجرد مشى بسيط والاقبال على تعلم مهارات جديدة، أو لعب الشطرنج، وغيرها من النشاطات الذهنية . ودعا الاطباء الى ممارسة تقنيات الاسترخاء، للتغلب على التوتر النفسى. |
رد: التوتر العصبى يصيب النساء بالنسيان
:icon6:
انا كتيـــر بنســـى .. وفعـــــــلا انـــا متوتـــــــره عـطـــــــول .. شكرا الك عـ المعلومــــــــــــات .. |
رد: التوتر العصبى يصيب النساء بالنسيان
اقتباس:
مشكورة اختي يسلمو على المرور ربنا يوفقك |
رد: التوتر العصبى يصيب النساء بالنسيان
موضـوع مفيـــد ،،،
يسلمــو إيـديـك القلب الطيب يعطيك ألف عافيـه أخي :) |
رد: التوتر العصبى يصيب النساء بالنسيان
اقتباس:
تسلمي اختي بسكوتة الله يعافيكي مشكورة على مرورك ربنا يوفقك |
رد: التوتر العصبى يصيب النساء بالنسيان
ههههههههههههههههههه
عشان تعرفوا انه مسؤوليات الحياة علينا اكتر من عليكم P: انا الحمد لله فش اقوى من ذاكرتي بالاسماء و الارقام اما هاي اقتباس:
هههههههههههههههههه يسلمو القلب الطيب ما ننحرم منك :) |
رد: التوتر العصبى يصيب النساء بالنسيان
هههههههههه
مشكورة اختي على مرورك ربنا يوفقك |
رد: التوتر العصبى يصيب النساء بالنسيان
اقتباس:
وفيما عادا ذلك الذاكرة تمام يسلمووا القلب الطيب |
رد: التوتر العصبى يصيب النساء بالنسيان
يسلمو خيو معلومات حلوة
ومفيدة الله يعطيك االف عافية تحياتي |
رد: التوتر العصبى يصيب النساء بالنسيان
اقتباس:
تسلمي اختي مشكورة على مرورك ربنا يكرمك |
رد: التوتر العصبى يصيب النساء بالنسيان
اقتباس:
الله يعافيكي اختي مشكورة على مرورك ربنا يحفظك |
| الساعة الآن 12:29 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas