|
احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
نشرت احدى المجلات اليابانية ان قلت النوم تؤدى الى خطر الاصابة بالازمات القلبية
حيث ان العمل بصفة مستمرة وقلة الراحة يعتبران من العوامل التى تؤدى الى الأزمات القلبية واثبتت الدراسة ان الأشخاص الذين ينامون اقل من خمس ساعات تكون نسبة الأصابة مضاعفة وتفسير ذالك ان قلة النوم على المدى البعيد تؤدى الى ارتفاع ضغط الدم وازدياد ضربات القـــــب اضافة الى ضفوط الحياة اليومية تؤدى الى تغيرات فى وظيفة القلب وهذة العوامل تزيد من نشاط الأعصاب الموجودة داخل عضلة القـــــــب ..... الى درجة انها تصيب القلب ببعض الااعتلالات التى تؤدى الى الأزمات القلبيـــــــــــة ....... وتوصى هذة الجمعية الى تخفيض ساعات العمل الى اربعين ساعة فى الأسبوع واخذ قسطا" كافيا من النوم وخاصة فى عطلة نهاية الأسبوع ...... عموما" هذة فرصة ودعوة عامة للجميع بنوما" هادئا" .................. |
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
|
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
مشكوووووووووووووووووووووووووووووووو وووووورة معلومة بتسوى الدنيا
|
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
مشكورين
|
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
هلا منورين يا احلا اعضاء ,,
ان شاء الله الجميع بيستفيد ,, مشكورين للمرور |
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
|
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
معلومة حلوة
يسلمووووووو ملاك العمرر |
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
مشكورات لمروركم ,,
^^ |
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
يا عينـــــــي : ) .. رح اصير اكتر سهــر ^^ بلكي بتصير معي برتاح وبــريّـح
يســـــــلمو على هالمعلومــات .. والنصيحــة .. |
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
بعيد الشر عن البك ,,
ومشكوره لمرورك ,, ^^ |
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
شكرا على الافادة اختي الكريمة.
|
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
هلا ندوء منوره ,,
ولا شكر على واجب ,, ^^ |
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
شكرا على النصائح القيمة اختي
|
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
هلا اخي ,,
ومشكور للمرور الطيب ,, |
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
ههههههههههههههههههه يا حسرة علينا .. الله ياخد المدرسة ويلي اسسها .. الله بيعين .. تسلمي على المعلومة .. يعطيك العافية |
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
هلا يا عسوله ,,
الله ياخد المدارس والتعليم كلو ,, يسلموو للمرور الحلو , ^^ |
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
اكيد كلامك صحيح
الواحد من قلة النوم احيانا بيحس ان روحة هاتطلع بس نعمل اية فى المذاكرة الله بيعين يسلمووا حبيبتى على المعلومة |
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
هلا حبيبتي ..
منوره ^^ |
رد: احذرووو من قلة النوم ,, التي تؤدي الى ازمات قلبيه ,,!!
والله هلا بالاجازة بتئدري تئولي احذروا من كترة النوم ^^
يعطيكي العافية احلى ملالالاك ^^ |
| الساعة الآن 06:28 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas