آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

السـلـآم عليكم ~

http://shabab.ps/vb/images/icons/666.gif


http://2.bp.blogspot.com/-Nkjf3YEN6z...44955837_n.jpg


تعتبر الدقائق الثلاث التالية لإستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله إذ يحذر المختصون من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدي ذلك إلى حدوث اضطرابات عصبية وإدراكية خطيرة، وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله كنتيجة للإستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه.

ويفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف، وتنتهي بمرحلة النوم العميق، ولكل مرحلة تأثيرها على الجسم، ويختلف تأثير عملية الإستيقاظ المفاجئباختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء

وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب .
وإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فإن استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي .

كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة - الذاكرة القصيرة .

إلى جانب حدوث أرق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية.



**

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

معلومات مهمة ..

لا عدمناجديدك خيتي

استمري ..~

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

رائع الموضوع جدا غاليتي ايمان
اول مرة اسمع بيه
شكرا

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

معلومات حلوة ومهمة
يسلمو ايمان

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

رَهِــــــــــيبْ ..
ذَكَّـرنيْ بـ أيَّـآمْ الإختبـآرآتْ النهـآئِيَّـةَ ..
بصحىَ عَ المُنبـهْ زيْ المجَـآنينْ ..
آللهَ يرحححمْ :( ..
يسْلَـموْ آمونتيْ <3 ..

^^

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

مرات عنا نفس الشي عكلاً مابنقول غير {لا إله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير}

مشكورة خيتي كاتبة الموضوع ماننحرم ~ ^^

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

منــورين جميعــآ = )

شكـرآ $

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

يسلمو ع هالمعلومات ..~~ في مرة قمت فجاة من الفراش .. الا انا دخت كتير ووقعت ارضا:ShababSmile235:

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

تخافيش ما بقوم إلآ من النداء العاشر المصحوب بالتوعدات :p


ثـآنكيوو إيمـآن (f)

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

بالفعل

وانا بببصم بالعشرة على هالحكي

وبغض النظر عن صوت المنبة

صوت سفئه الباب ولا الخنائة الي مابتحلى الي جنب باب الإوضة

بالفعل ممكن تسبب مش بس جلطه ~ يمكن كمان شلل دماغي

انا اصلا من النوع الي بيتنقوز كتير حتى وانا صاحية ههههههههههه

الله بعين

ميرسي يا امون

ماننحرم يابته

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

shokran 3ala el ma3loomeh

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

منــورين أحبتـي :)

آشكركم = )

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~
 

هههههههههههه بتعرفي امون موضوعك شو زكرني

من زمان كنت نايمة ولا اخوي برن علي كانت الساعة 3 بالليل

لما كان بيحكي عالموبايل كنت شبه نايمة

الا بحكيلي انو في حدا من العيلة توفى انا من هول الخبر ما عرفت شو اعمل

بعدين قمت من هبلي رحت صحيت ماما وحكتلها طبعا ماما مسكينة الله يعلم بحالها هداك اليوم ههههههه

يسلموو حبيبتي عالموضوع لانو الحين بس عرفت اهمية هاد الشي

عواافي :)))

رد: آحـذر 3 دقـآئق الـآولى من الـأستيقآظ ~