:: حافظي على صوتك الانثوي ~ نصائح ::

[Pink Rose]

http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/0901181119117uKl.gif
:: حافظي على صوتك الانثوي ~ نصائح ::

http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090118111912V2ik.gif

صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها
فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً
طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس .. لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :

http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090118111912GyhI.gifhttp://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090118111912GyhI.gif

ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله
غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة
ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية .

http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090118111912GyhI.gifhttp://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090118111912GyhI.gif

ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية
والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر .

http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090118111912GyhI.gifhttp://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090118111912GyhI.gif

ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة
فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت .

http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090118111912GyhI.gifhttp://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090118111912GyhI.gif

ـ التحدث بصوت عالٍِ يجعل صوتك يميل للخشونة كلما تقدمتِ بالعمر , لذا حافظي على صوتك
بالتحدث برقة وهدوء .

http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090118111913PsPL.gif

[أميـرة فلسطين]

يا عيني ،،

يسلمو حبيبتي

نصائح مفيدة ^.^

[عسليه]

صوت البنت هو رمز انوثتها ..

يسلموا :)

[Princess of Sense]

فـعـلاً !

صــوت البنـت هـو اللي بمـيز رقتـها وانوثتـها ..

يعـطيكي العافـية يا احـلى اخـت بالعالـم ^^

[Arabian girl]

يسلمو بنكو
نصائح مهمه كتير

[أسيرة الجراح]

شكرا استفدت كتيير صراحة ههههههههه
يسلمو

[الحان الحرية]

ناايس =)


يسلمو بنكوو

[سجينة الأحزان]

شكرا إلك فعلا موضوعك مسك

يسلمووووووووووووووو

[الفتاة المشرقة]

مشكوره غاليتي على النصائح الطيبه

الى الامام

[إسراء الفلسطينية]

معلومات حلوة و مفيدة

تسلم ايديكي حبيبتي بنوكة ..

ما تحرمينا مواضيعك الحلوة ..

[Maram .. ~]

نصــائحـ عن جد مفيــدة ..

شكــرا كتير بينكــ ..

ما ننحرمــ يا ربــ ..

:)

[إيمـان]

شكرررررررا عسوله

[Twin]

صحيح كلامك .. كتير بحس بس احكي بصوت مرتفع ...

اني بجهد الاحبال الصوتيه .. حتى بيروح بعدها صوتي ..


يعطيك الف عافيه ياعسل

[.. ليآل ~]

حلو كتير

ثانكس يا اعسل البنات

[اجمل احساس]

هممم نصائح حلوة كتير ، تسلميلي يارب

[روان فلسطين]

ياااااااااااااي
تسلمي يا رب
بجد رووووووووووووعه تسلمي يا احلى من العسل

[Pink Rose]

يا عيني ،،

يسلمو حبيبتي

نصائح مفيدة ^.^

هــلا يا عســل

اللــه يسلمـك يـا رب امـون

نورتي حبيبتـي :)

:s (43):

[Pink Rose]

صوت البنت هو رمز انوثتها ..

يسلموا :)

اكيـد ,, معـاكي حـق

شكـرا كتيـر على مشاركتـك

نورتـي يا قمــر ..

:s (43):

[Pink Rose]

فـعـلاً !

صــوت البنـت هـو اللي بمـيز رقتـها وانوثتـها ..

يعـطيكي العافـية يا احـلى اخـت بالعالـم ^^


تسلميلــي يا احلى سـوسو

منـورة يا قمر ,,

يسلمـو على ردكـ الحلـو :)

:s (43):

[Pink Rose]

يسلمو بنكو
نصائح مهمه كتير

اللــه يسلمـك حبيبة قلبي

فرحتيني بوجـودك ..

شكـرا كتيــر على ردك :)

:s (43):

[Pink Rose]

شكرا استفدت كتيير صراحة ههههههههه
يسلمو

هــاد المطلــوب ^^

ان شاء الله الكـل يستفيـد ..

نورتينــا يا عسـل :)

:s (43):

[Pink Rose]

ناايس =)


يسلمو بنكوو



يا هــلا الحــانو ..

نورنـا القمر بهالــرد

يسلمـو كتيــر حبيبتـي :)

:s (43):

[Pink Rose]

شكرا إلك فعلا موضوعك مسك

يسلمووووووووووووووو


تسلمي حبيبتي

شكرا كتير الك على مرورك

نورتي الموضوع :)

:s (43):

[Pink Rose]

مشكوره غاليتي على النصائح الطيبه

الى الامام

الله يسعدك يا رب

فرحتيني بهالطلة الحلوة

ما ننحرم منها يا قمر :)

:s (43):

[Pink Rose]

معلومات حلوة و مفيدة

تسلم ايديكي حبيبتي بنوكة ..

ما تحرمينا مواضيعك الحلوة ..

انتي الاحلى حبيبتي

ولا ننحرم من ردودك الحلوة

نورتي يا قمر :)

:s (43):

[Pink Rose]

نصــائحـ عن جد مفيــدة ..

شكــرا كتير بينكــ ..

ما ننحرمــ يا ربــ ..

:)

الله يخليكي يا قمر

ان شاء الله الكل يستفيد

نورتي مرام :)

:s (43):

[Pink Rose]

شكرررررررا عسوله

ولو حبيبتي

شكرا الك على ردك

منورة :)

:s (43):

[Pink Rose]

صحيح كلامك .. كتير بحس بس احكي بصوت مرتفع ...

اني بجهد الاحبال الصوتيه .. حتى بيروح بعدها صوتي ..


يعطيك الف عافيه ياعسل


الله يعافيكي قلبك يا رب

نورتي الموضوع بوجودك يا عسل

ما تحرمينا هالطلة :)

:s (43):

[Pink Rose]

حلو كتير

ثانكس يا اعسل البنات

تسلميلي يا رب

هاد من زوقك والله حبيبتي

نورتي يا احلى ليال :)

:s (43):

[Pink Rose]

هممم نصائح حلوة كتير ، تسلميلي يارب

الله يسلمك يا رب

مرورك هو الاحلى ..

نورتي يا عسل :)

:s (43):

[Pink Rose]

ياااااااااااااي
تسلمي يا رب
بجد رووووووووووووعه تسلمي يا احلى من العسل

روانوووو

يخليلي ياكي حبيبتي

انتي العسل والله

نورتي الموضوع كله :)

:s (43):

[الرمشـ الحساسـ]

آآهـــا عشانـــ هيــــكـ انا نعوووومة :icon11:ههههههههههههههههههههههههههه هه

عرفتـــ السـر هع


لا عن جد نصائح حلوة كتيــــر

و مهم كتير انو البنـــت توطي صوتها و تحكي بلا نورنة ههههههههه


تسلمي حبيبتي بنكــو:icon26:

يعطيكـي العافية عسولة

:s (43):

[Pink Rose]

آآهـــا عشانـــ هيــــكـ انا نعوووومة :icon11:ههههههههههههههههههههههههههه هه

عرفتـــ السـر هع


لا عن جد نصائح حلوة كتيــــر

و مهم كتير انو البنـــت توطي صوتها و تحكي بلا نورنة ههههههههه


تسلمي حبيبتي بنكــو:icon26:

يعطيكـي العافية عسولة

:s (43):
هههههههههههههههههه

اكيد يا قمر *_^ ,, معاكي حق

يسلمو كتير حبيبتي عالرد ..

نورتي الموضوع بوجودك http://www.shabab.ps/vb/images/icons/Shabab8.gif رموش http://www.shabab.ps/vb/images/icons/Shabab8.gif