:: حافظي على صوتك الانثوي ~ نصائح ::

[Pink Rose]

:: حافظي على صوتك الانثوي ~ نصائح ::



صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها
فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً
طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس .. لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :



ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله
غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة
ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية .



ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية
والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر .



ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة
فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت .



ـ التحدث بصوت عالٍِ يجعل صوتك يميل للخشونة كلما تقدمتِ بالعمر , لذا حافظي على صوتك
بالتحدث برقة وهدوء .

[أميـرة فلسطين]

يا عيني ،،

يسلمو حبيبتي

نصائح مفيدة ^.^

[عسليه]

صوت البنت هو رمز انوثتها ..

يسلموا :)

[Princess of Sense]

فـعـلاً !

صــوت البنـت هـو اللي بمـيز رقتـها وانوثتـها ..

يعـطيكي العافـية يا احـلى اخـت بالعالـم ^^

[Arabian girl]

يسلمو بنكو
نصائح مهمه كتير

[أسيرة الجراح]

شكرا استفدت كتيير صراحة ههههههههه
يسلمو

[الحان الحرية]

ناايس =)


يسلمو بنكوو

[سجينة الأحزان]

شكرا إلك فعلا موضوعك مسك

يسلمووووووووووووووو

[الفتاة المشرقة]

مشكوره غاليتي على النصائح الطيبه

الى الامام

[إسراء الفلسطينية]

معلومات حلوة و مفيدة

تسلم ايديكي حبيبتي بنوكة ..

ما تحرمينا مواضيعك الحلوة ..