فـــائده النوم بالظلام سبحان الله

[القلب الطيب]

فـــائده النوم بالظلام سبحان الله

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة


ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة


الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.



وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ


قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل


المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .



وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى


تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.



قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)


وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه .

[محب الاقصى]

والله بالنوم بالليل احسن

بس للاسف

احنا لسا سهرانين

شكرا على المعلومة الروعة

[القلب الطيب]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب الاقصى والله بالنوم بالليل احسن

بس للاسف

احنا لسا سهرانين

شكرا على المعلومة الروعة

ان شاء الله بنتعلم وبنصير ننام بدري
تسلم على المرور
ربنا يحفظك اخي

[نسرينا الفلسطينيه]

مشكور اخي ع المعلومات المفيده..

[السيد الفلسطيني]

مشكور اخي على الفائدة الرائعة
يسلموا اديك

تحياتي :ابن اليامون؟؟؟

[بسكوتة]

معلومات رائعـة ....

شكرا إلك أخي القلب الطيب :)

ويعطيك ألف عافيه ....

[أسيرة فلسطين]

سبحان الله العظيمـ

فعلاً النومـ في الظلامـ أفضل من أي وقت

بوركت أخي على المعلومة الطيبة

[القلب الطيب]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسرينا الفلسطينيه مشكور اخي ع المعلومات المفيده..

تسلمي اختي على المرور
ربنا يحفظك

[القلب الطيب]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السيد الفلسطيني مشكور اخي على الفائدة الرائعة
يسلموا اديك

تحياتي :ابن اليامون؟؟؟

تسلم اخي على مرورك الطيب
ربنا يحفظك ويوفقك

[القلب الطيب]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسكوتة معلومات رائعـة ....

شكرا إلك أخي القلب الطيب :)

ويعطيك ألف عافيه ....

الله يعافيكي اختي بسكوتة
مشكورة على مرورك
ربنا يكرمك اختي