فوائد النوم في الظلام

[نرمين]

فوائد النوم في الظلام...!
___________________________________ _____
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))



كل الود للجميع

[بنت الرملة]

مشكرو..


.بس الموضوع مكرر^^...

[أمير الأحزان]

مشكورة اختي نرمين

تقبلي تحياتي

[نرمين]

مشكورة على المرور الطيب

شكرا لإخبارك الي بان الموضوع مكرر

وعذرا لتكراره لعدم معرفتي بان الموضوع مكرر

خيتو بنت الرملة احزفي الموضوع ازا كان مكرر فعلا لأنه الموضوع اللي بيكرر اكتر من مرة مابيصير اله قيمة ودمت بود

[جيفارا*نابلس]

والله انا بحب النوم لو كان على ظهر الشمس

شكرا نرميين

[نرمين]

مشكور على المرور الطيب

شكرا للتواصل لكن الموضوع ازا كان مكرر فبطلب من المشرفة ريما انها تحزفه

ودمت بود وسلام

[aBo SaLeeM]

مشكورة اختي نرمين

[نرمين]

شكرا على المرور الطيب ودمت بود وسلالام