هل أنت مدمـن انتـرنت ؟؟!!

[بنت الرملة]

إدمــان الإنترنت

إن 6% من مستخدمي الإنترنت في العالم في عداد المدمنين
مجالات استخدم مدمني الإنترنت
1..غرف الحوارات الحية (chat rooms) أو غرف الدردشة:
2..مواقع الجنس على الإنترنت التي تعرض الصور الفاضحة
3..ألعاب الإنترنت التي تماثل ألعاب الفيديو
4..نوادي النقاش حيث يقوم كل نادٍ أو مجموعة بتبني قضية معينة أو هواية معينة، ويتم عمل مقالات وحوارات بين المشتركين حول تلك القضية أو الهواية.
5..عمليات البحث على الإنترنت حيث يحتوي الإنترنت على كم هائل من المعلومات، وقد يستهوي ذلك نوعية معينة من العقول التي لا تشبع من الرغبة في الحصول على كل ما تقدر عليه من معلومات في مختلف مجالات الحياة.

أسباب إدمان الإنترنت

1..لتكوين ارتباط عاطفي مع أصدقاء الإنترنت ومع الأنشطة التي يقومون بها داخل شاشات الكمبيوتر.
2..مقابلة الناس وتكوين علاقات اجتماعية وتبادل الآراء مع أناس جدد.
3..ألهروب من الواقع، والبحث عن طريقة لتحقيق احتياجات نفسية وعاطفية غير محققة في الواقع.


..ولقد لاحظ د.جون جروهول أستاذ علم النفس الأمريكي أن إدمان الإنترنت عملية مرحلية، حيث أن المستخدمين الجدد عادة هم الأكثر استخدامًا وإسرافًا لاستخدام الإنترنت؛ بسبب انبهارهم بتلك الوسيلة.
..ثم بعد فترة يحدث للمستخدم عملية خيبة أمل من الإنترنت فيحد إلى حد كبير من استخدامه له،
..ويلي ذلك عملية توازن الشخص لاستعماله الإنترنت.

خصائص مدمني الإنترنت

إن أكثر الناس قابلية للإدمان هم أصحاب حالات الاكتئاب والشخصيات القلقة وهؤلاء الذين يتماثلون للشفاء من حالات إدمان سابقة.
إذ يعترف الكثير من مدمني الإنترنت أنهم كانوا مدمنين سابقين للسجائر أو الخمور أو الأكل،
يعانون من الملل (كربات البيوت مثلاً) أو الوحدة أو التخوف من تكوين علاقات اجتماعية أو الإحساس الزائد بالنفس لديهم قابلية أكبر لإدمان الإنترنت حيث يوفر الإنترنت فرصة لمثل هؤلاء لتكوين علاقات اجتماعية بالرغم من وحدتهم في الواقع.
لديهم قدرة خاصة على التفكير المجرد
وذلك لانجذابهم الشديد للإثارة العقلية التي يوفرها لهم الكم الهائل من المعلومات الموجودة.

الاثار السلبية لإدمان الإنترنت

أثار صحية:
1..يتسبب الإدمان في اضطراب نوم صاحبه بسبب حاجته المستمرة إلى تزايد وقت استخدامه للإنترنت حيث يقضي أغلب المدمنين ساعات الليل كاملة على الإنترنت، ولا ينامون إلا ساعة أو ساعتين حتى يأتي موعد عملهم أو دراستهم،
2..إرهاق بالغ للمدمن يؤثر على أدائه في عمله أو دراسته ومناعته؛ مما يجعله أكثر قابلية للإصابة بالأمراض،
3..كما أن قضاء المدمن ساعات طويلة دون حركة تذكر يؤدي إلى آلام الظهر وإرهاق العينين. .

مشاكل أسرية
يتسبب ادمان الإنترنت في اضطراب حياة المدمن الأسرية حيث يقضي المدمن أوقات أقل مع أسرته، كما يهمل المدمن واجباته الأسرية والمنزلية؛ مما يؤدي إلى إثارة أفراد الأسرة عليه.
وبسبب إقامة البعض علاقات غرامية غير شرعية من خلال الإنترنت تتأثر العلاقات الزوجية حيث يحس الطرف الآخر بالخيانة،
وقد أطلق على الزوجات اللاتي يعانين من مثل هؤلاء الأزواج بأنهن أرامل الإنترنت.
ويعترف 53% من مدمني الإنترنت أن لديهم مثل تلك المشاكل، وذلك طبقًا للدراسة التي نشرتها كيمبرلي يونج في مؤتمر مؤسسات علماء النفس الأمريكيين المنعقد عام 1997.

أعراض إدمان الانترنت كما بينتها نتائج المقياس

1.عدم الإشباع من استخدام الإنترنت، وقضاء أوقات طويلة مع الشبكة.
2.الشعور بالرغبة الشديدة في الدخول إليها عند تركها.
3.إهمال المستخدم للحياة الاجتماعية والالتزامات العائلية والوظيفية.
4.القلق والتفكير المفرط في الشبكة وما يحدث فيها، وشعور بالحزن والاكتئاب لعدم الاتصال بها.

وهذه الأعراض نفسها اعتمدتها الجمعية الأمريكية للطب النفسي، مع زيادة أن

5.المستخدم يلجأ إلى النوم العميق بعد التعب الشديد من استخدام الشبكة،
6. فضلاً عن ظهور اضطرابات نفسية عليه كالارتعاش وتحريك الإصبع بصورة مستمرة



علاج إدمان الإنترنت رح انزلو ان شاء الله المـرة الجايـــة
لأنو بستـاهل يكون بموضوع لحالوا ...


وبس ملاحظة صغيره :: المعـــــــلومات هاي جبتلكم ياها من كـتـــــــــاب جامعي عنــــــــدي واتمنى إنو الكل

يستفيد مـــــــن المـــــــوضوع لأنو بـــــجد مهـــــــم جـــــدا جـــــــدا...

[عاشق البندقية]

ههههههههههههههههههه

خلص هيني ورجيتيك وجهي..

هو صارت معي هاي بس مش كل الاعراض.

بس اللي صار انت ازا ما بشوف منتدى شباب بنجن.

هههههههههههههه

يسلمو خيتي بنت الرملة.

[WaSeEm.K]

والله شايف حالى بتطبق عليا كل هالكلام


لأنوا ما بتزحزح عن النت

كل التحية

[وليف الدمعة]

الانترنت سلاح ذو حدين المهم نعرف كيف نستخدمة بالطريقة الصح والصواب
انا عن نفسي بقدر اتحكم في نفسي بطريقة سهلة للتواجد في الانترنت

يسلموا كثير بنت الرملة معلومة كثير حلوة

تحياتي لك

[جيفارا*نابلس]

الحمد لله انام فقط اربع ساعات والباقي على النت

لانه اكيد من متطلبات عملي


شكرا الك

[وردة حماه]

اللي حط الموضوع يستحي على دمو ... يعني بكل بساطة يا بنت الرملة انتي من فئة الناس اللي بتعيش على الإنتر نت و متل المي و الهوا اللي بتحتاجهم بحياتها ... هههههههه يخرب شنينك و ا ن شاء الله تستفيدي من موضوعك اللي حطيتيه ....

[.:.!دموع الرحيل!.:.]

يييييي لا اله الا الله

صابني اكتئاب ..

كل العوارض بتصير معـي

يالا الحقينا بالعلاج قوااام ...

يسلمو يــــــــــا عســل

[ErHaBeYa]

مووووووضوووع رااائع ههههههه لاني من المدمنين... الصراحه الكلام صحيح لانه الاعراض ظاهره فيني

شكـــرا ً

تحيــاتي

[Eagle of Palestine]

واو وباء خطير

بجد شي بيخوّف .......


شكرا هالموضوع

[ابن بلاطه]

ههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههه
صار عندي احراج من الكمبيوتر