[ dr.yaso] كيف صحتك ؟

[Yαś]

السلام عليكم و رحمة الله .. ~

حرصاً منا على صحة أعضاء منتدانا الغالي قررنا أن نستضيف كل مرة عضو معنا نتطمن على صحته

و راح نسألة بعض الاسئلة الصحية

و يالله نبدأ بسم الله << الله يعينك يا ضيفنا ..

:

1- كم طولك ؟ و كم وزنك ؟ و هل أنت راضي عنهما ؟

2- هل شكل جسمك في حاالة ( ممتازهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة ) ؟

3- هل تعاني من ضعف في البصر ؟

4- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟ و إن شاء الله ما تكون فيه

5- كم مرة فـي اليوم تفرش أسنآنك ؟ .. يلا اللي ما بفرش يجي عندي

6- مـــا هي فصيلة دمـك ؟

7- هل تحمل مرض مزمن مثل ( الضغط - السكري - الربو ) ؟

8- هل تحمل مرض وراثي مثل ( الثلاسيميا - نقص الخميره - فقر الدم المنجلي ) ؟

9- ما هي علاقة بالرياضة ؟

10- حدثنا عن أكلك الصحي و علاقتك بالفواكه و الخضروات ؟

11- ما هي علاقتك بالمأكولات السريعة ؟ و هل تستطيع الامتناع عنها ؟

12- هل تشرب المشروبات الغازية و كم مره في اليوم ؟ و الحليب و مشتقاته ؟

13- ( شعرك - أظافرك - بشرتك ) هي مرآه لصحتك كيف ترى صحتك من خلال هذه الاشياء ؟

14- ما هي العادات الغير صحية و تود التخلص منها ؟

15- ما هي نصيحتك الصحية للأعضاء ؟

:

اخترت أمل لتشرفنـا كـأول عضوة مشاركة .. :)

و بعد ما تنتهي سأختـار ضيف آخر .. ^^