.:: فوائد النوم في الظلام ::.

[فارس فلسطين]

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

[هاري بوتر]

والله صراحة انا ما بنام الي في الظلمة

[فارس فلسطين]

يسلموا ابن عمي هاري بوتر على ردك

[وليف الدمعة]

والله صحيح النوم صحي وبالذات في الظلام بكون احلي وصحي

مشكور الك فارس علي المعلومات القيمة

تحياتي لك

[فارس فلسطين]

وليف الدمعة يسلموا على المرور

[- أبوالوليد]

مشكور أخي فارس فلسطين

أنا ما بنام إلا في العتمة الشديدة كمان ....

وانا ما بحب وما بقدر أنام في الضو

مشكور أخي فارس كتير ....... شجعتني بزيادة للنوم في العتمة

[قسامي غزة]

طيب والله كويس
اصلا انا ما بعرف انام الا لما تكون الغرفة عتمة جدا يعني مش شايف اصبعك
لما يكون ضو ء في الغرفة ما بعرف انام

[العيون السود]

مشكور يا فارس عالمواضيع الرائعة

[عاشق البندقية]

يسلمو ع الفائدة يا امير.

^_^

[فارس فلسطين]

يسلموا على المرور