الصــداع ....أسبابــه وعلاجــه!!

[محبة الأقصى]

الصداع ....اسبابه وعلاجه

الصداع عرض شائع جدا ولايكاد يخلو منه انسان في وقت من الاوقات وفي حين يمر الصداع عند العديد من الناس فان هناك ملايين من الناس يشتكون من الصداع المزمن ...
والصدع عادة عرض حميد ونادر مايكون ظاهرة لمرض خطير كورم في الدماغ مثلا وقد يكون سبب الصدع ..بعض النشاطات اليومية كقلة النوم او الجلوس في غرفة ممتلة بالدخان او النقاش الحد مع احد الخصوم.... وقد تلعب كذلك شخصية الانسان والضغوط النفسية والوراثة دور وخاصة بالنسبة لصداع المزمن ...
وهناك انواع عديدة من الصدع منها : صداع التوتر الذي ينجم عادة عن التوتر النفسي وافضل علاج لهذا النوع من الصداع هو التخلص من مسببات التوتر والقلق كما انا ممارسة تمارين الاسترخاء لفترة معينة بانتظام تساعد كثيرا في هذه الحالات

وهناك كذلك صداع تقلص العضلات : وهو يصيب الناس بعد القيام بمجهود عضلي غير معتاد كالجري أو قيادة السيارة لمسافة طويلة وفي هذا الحالة يفيد اخذ حمام دافئ واجراء تدليك العضلات المجهدة في التخفيف من تقلص العضلات وقد يحدث الامر ذاته في عضلات الراس والرقبة وخاصة للذين يجلسون في وضعية خاصة اثناء العمل كالسائقين او العاملين علي الكمبيوتر ويفيد ( الأسبرين ) ا بشكل خاص في علاج هذا النوع من الصداع

اما عن الصداع النصفي ( الشقيقة ) : فهذا النوع يصيب عادة جانب واحد من الرأس ويأتي علي شكل نوبات من حين الآخر وقد يكون سبب ه الجوع او تناول نوعية معينة من الاغذية كما قد يحدث التعرض للضغوط النفسية آو الضجيج أو الأنوار القوية وقد يصاحب هذا النوع من الصداع اضطرابات في الرؤية او في الجهاز الهضمي وينصح بتناول مسكنات كالأسبرين عند ظهور اول علامة له كما قد تفيد بعض الادوية في الوقاية منه ولايوجد حتى الان دواء يشفي من هذا الصداع النصفي تماما ولكن علي مرضاه ان يتلاءموا مع المشكلة علي الامد البعيد ويستطيع الطبيب المساعدة في التعرف علي مثيرات نوبات الشقيقة وتجنبها

[وليف الدمعة]

مشكورة كثير عاشقة علي تلك المعلومات القيمة والمفيدة
دومتي دائما
تحياتي لك

[القلب النابض]

ولي كل شي في الدنيا اهون من وجع الراس يسلموووووووووووووووووووووووو

[دلوع الشام]

مرسي كتير كتير على موضوعك الحلو عنجد روعة انتعاش جزابة شو بدي احكي كمان بس حلووو كتير

[AnGeLa]

يعطييييييكي ألف عافية اختي عاشقة

والله يبعد عنا الصداع >< وانواعو

[Abu Shadi]

موضوع مفيد جدا جدا احيك علي الموضوع الرائع

[محبة الأقصى]

بارك الله فيكم عالمرور

[~ | Mazaj]

مشاركة مفيدة جدا ..

بارك الله فيك .. وجزاكي ربي الجنة

[محبة الأقصى]

الله يجزينا الجنة واياكي حبيبتي فجر

دائما ردودك متألقة متلك

الله يسعدك يا رب

مشكورة عالمرور الطيب
والله يبعد عنك الصداع يارب

[سحر العيوون]

والله يسلموو كتير لإلك على المعلومات المفيده،،،