~ فــوآئـــدْ التــمـرْ . .

[إيمـان]

-

السَــــلــآم عَــليكــم و رَحمَــه اللــهْ و بَــركَــآته ~







/



~ التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم أن نبدأ بها فطورنا في
رمضان . . فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن [ رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :
إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور ] رواه أبو
داود والترمذي

/



و كــآن مــنْ أهــم نتَــآئج التــجــآربْ الكــيميــآئيـته و الفيســيــولوجــيه النَــتـآئج التَــآليه ؛



1 - إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية
فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم ~


2 - إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية
البسيطة بسرعة كبيرة . .


3 - إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية
هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة
كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز *


4 - إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 - 70 % )
يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار !




تَــقبــل اللــــــــــهْ صــــــيَـــــآمَــكم ~

[إيمـان]

طيب عبرونــآ :@

[هدهد أوربا]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥farfo0osha♥ طيب عبرونــآ :@

ههههههههههههههههههه


فرفوشة لا تعتبي على حدا برمضان..الناس فايت بطنها بظهرها من الجوع هههههههههههههههههه

يسلموا الك على الموضوع.

[القلب النابض]

يسمنووووووو:)

[شهيد]

قرأت عن فوائد قبل مدة

تقريبا نفس الشيء .. يعطيك العافية ايمان :)

[اسد 22]

بارك الله فيكِ

[PaLeStiNe FlOwEr]

بحب الرطب اكتر شي

يسلمو امون :)

[إيمـان]

الله يسلمكم يمآ منوريـن ^^

[Anonymous Gril]

السلام عليكم ،،

جزيتِ خيرآ على الفوائد القيّــمة ،،

لكن لي عودة لـتوضيح الفرق بين الرطب والتمر ! ~.

[Dr.Yaso]

فتحي ختشيبي انا بعبرك ولو

يسلمو و يعطيكي العافية بس ازا بتسمحيلي بدي ازيد معلومة حلوة:

الرسول صلى الله عليه وسلم وصانا انو نوكل عدد مفرد من التمر

يعني 3 // 5 // 7 .. الي هوي بس يكون مفرد

حديثا: اكتشفوا انو لما الواحد يكول عدد زوجي من حبات التمر

فالجلسم بستئبلهن كـ سكريات بس

اما لما نوكل عدد فردي فالجلسم بستفيد منهن أكتر و ما بكونو مجرد سكريات

+++++++

يعطيكي العافية امون حبيبتي