•-[ نصــائــح صحــيــهــ ]-•

[مآهينآز]

. لا داعي للعجلة والسرعة : لابد من اخذ الوقت عند القيام بالاعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .

كيف يعنى ؟

إذا بنتفادى ارتفاع ضغط الدم

مين بيجيلوا ضغط وسكر ههههههههه

ما فى شئ بالحياة ما بيجيب الضغط ههههههه


والله معلومات كتير حلوة ومفيدة

تسلمى اختى "مرام "

تقبلى مرورى

[إسراء الفلسطينية]

تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا : حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج ..

هههههههههههههههه

و انا عجبتني هل معلومة

تسلمي حبيبتي مرام

معلومات حلوة و مهمة

يعطيكي الف عافية يا عســل