**معانتخلص من السلوكيات التي لا نحبها في أنفسنا **

[Abu Shadi]

أخواتي في الله
سلام الله عليكم ورحمته وبركاته
وبعد
أخواتي0000
- من منا لا تحاول التخلص من صفة أو سلوك لا يرضيها في نفسها ؟؟
- من منا تتمني أن تصلح عيبا في شخصيتها ؟؟
أنا يا أخواتي مثلا أعاني من العصبية الشديدة وأكره هذا السلوك في نفسي وأتمني أن يمن الله علي بتغييره خاصة بعد أن حذرني الأطباء من أثره الخطير علي صحتي
فهيا معا أخواتي في الله نتعاون في التخلص من صفاتنا السيئة
كيف ذلك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أولا سنبدا بتسجيل الأسماء والصفات التي نريد تغييرها
- فمثلا مجموعة العصبية 00مجموعة الكسل 00اللا مبالاة 00وهكذا
- ثم سنبدأ بإذن الله في مجموعة تلو الأخري نأتي بآيات وأحاديث تساعدنا علي التخلص منها ونأتي بقصص وأيضا إذا كانت إحدانا تعرف قصة أو تجربة للتخلص من مثل هذه الصفة تكتبها لنا 00
- ونخصص لكل مجموعة أسبوع أو أسبوعان وتكتب لنا الأخوات عن تقدم الحالة لديهن
- وأدعواالله أن تعاوننا طبيبة نفسية متخصصة أو معالجة نفسية في حربنا ضد سلوكياتنا السيئة
أخواتي أنتظر ردودكم