المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارة
انا
::فصيلة الدم A::
تكون معتمده على الخضار والفواكه مع الكثير من النشويات والتقليل من الدهون والبروتينات،،
*الرياضه المناسبه: اليوغا والاسترخاء،،
الامراض التي قد تظهر: امراض القلب-السرطان-فقر الدم-امراض الكبد والمراره-السكري-الالتهابات البكتيريه.....ابعدها الله عن الجميع وعافانا واياكم..
الاطعمه المسموح بها: الدجاج والديك الرومي (2-3 مرات في الاسبوع)
السلمون والتونا (2-3 مرات في الاسبوع)
حليب الصويا-جبنةالمزريلا-جبنة الماعز-الارز-الشعير-الشوفان-الخبز-الخضار-الخوخ
-التين-الاناناس-زيت الزيتون-المياه المعدنيه-عصيرالجزر-القهوه-الثوم،،
ومن الاطعمه الممنوعه: البطاطس-الملفوف الاحمر-المشروم-الموز-البرتقال-الشاي الاخضر-الفلفل بانواعه-المايونيز
الخل-اللحم الاحمر-الروبيان-زيت الذره-الدقيق الابيض-الطماطم،،
بس شهد حبيبتي والله هلا انا اكتير خايفه من الامراض ما امخلينلي مرض الا حاطينه
بعيد الشر عنج تسلمين ساره
.gif "S (43)")
10-07-2006, 06:50 PM
رد: فصيله دمك تحدد غذائك !!
العرض الشجري