أفكار في تطوير الذات

[إبن الخليل]

هذه مجموعة أفكار لتطوير الذات يمكن الاستفادة منها في تطوير ذواتنا ومن أهمها:


* استمتع بالهدوء، فإن هذا سيساعدك على التركيز ويحفزك للحياة


* اجعل من تقديرك لذاتك أساسا لأهدافك


* انتقادك السلبي لذاتك يساعدك على تقييم نفسك بصورة صحيحة


* شعورك بالأمان الذاتي يجعلك لا تخاف من هم حولك.


* عندما تعرف كم أنت قادر على تحمل الآخرين ستشعر بالفخر والراحة.


* أفكارنا الحالية هي التي تحدد مستقبلنا.



* تأكد أنك لن تستطيع منح شيء لا تملكه.


* اكتب أهدافك وعلقها في مكان بارز حتى تقرأها عدة مرات في اليوم.


* سيطر على حياتك ولا تفكر في الماضي فأنت في سباق مع الحياة.


* عندما يزداد تقديرك لذاتك ستتحسن قدرتك على التكيف مع من هم حولك وسيزيد.


إصرارك على النجاح وتحقيق أهدافك.


* هناك طريقة واحدة فقط لتغيير ما حولنا : تغيير أنفسنا.


* نحن لا نختار الفشل، لكننا بالمثابرة نصل للنجاح.


* استمع إلى ذاتك وستعرف لماذا أنت مكتئب.


* عندما تكف عن المحاولة فاعلم أنك فاشل .. لا تستسلم أبداً.


* عامل ذاتك بلطف ولا تجلدها حتى تستطيع أن ترتقي بحياتك .


* عدم تحديدنا للأهداف يجعلنا غير قادرين على استخدام طاقاتنا الكامنة .

* عندما تشعر أنك غير قادر على التفكير بطريقة صحيحة تنفس بعمق.


* حارب خوفك من المجهول حتى تبدو المجازفة أسهل.


* ضع خطة لأهدافك حتى تقضي على شبح الخوف.


* اقتناعك بأهدافك هو الدافع والمحرك للوصول إلى طرق تحقيقها.


* ارفع من درجة تقديرك لذاتك، لترتفع إنتاجيتك والع** صحيح.


* العالم مرآة النفس عندما نحب أنفسنا نرى العالم جميلا.


* الأمور العصيبة والأحداث المؤلمة التي نمر بها ت**بنا شجاعة نادرة.


* ليس هناك شجاعة بدون ألم.


* الأفعال تعلم أكثر من الأقوال.


* القوي هو من يضبط نفسه عند الغضب.


* ثق بالله ثم بقدراتك وحتما ستنجح.


* كلما بذلت حبا، كلما حصلت على المزيد.


* درب نفسك على أن تحب الشيء بدلا من أن تشتكي منه.


* حدد بدقة ما تريد الحصول عليه، ثم انطلق وستصل بإذن الله.


* تعلم من الآخرين حتى تحقق الفائدة لنفسك، فقد تصبح يوما مثل الآخرين أو حتى أفضل منهم.


* ليس المهم ما حدث، لكن الأهم هو الطريقة التي تنظر بها إلى ما حدث.

* حدد الهدف ثم افعل ما يقربك منه.


* تكيف مع ما حدث في حياتك.. ولا تشعر بأنك ضحية وتلقي باللوم على الآخرين فيما حدث.

* العقبات بالنسبة للناجحين ما هي إلا وسيلة للوصول إلى الأهداف.


* إذا شعرت بقلة تقديرك لنفسك فتذكر نجاحا قد حققته في الماضي لترفع من تقديرك لذاتك

* الناجحون تكمن قوتهم في تركيزهم على أهدافهم المحددة.


* الغضب يفقدك القدرة على الوصول للهدف.

* الجأ للتغيير في حياتك حتى تقضي على الروتين الممل.


* ابحث عن ذاتك وستجدها حتما.

* لا تضع أعذارا تبرر بها عدم التقدم بالحياة


تـــــــحـــــــيــــــاتـــــي لـــــكـــــــم