[ علاج ] الضيق ,,

[Yαś]

بسم اللهـ الرحمن الرحيم

علاج الضيق



أن اللهـ تعالى علاج ضيق الصدر لرسوله الكريم ( صلى الله عليه و سلم ) في كتابهـ الكريم عندما قال لهـ :

{ وَ لقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ * فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَ كُن مِّنَ السَّاجِدِينَ * وَ اعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ }

أي عندما يضيق صدرك يا محمد عليك بثلاثة أشياء : -


... { العلاج الأول

{ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّك } ... سبحان اللهـ ، و الحمد للهـ ، و لا إلهـ إلا اللهـ ، و اللهـ أكبر .

* قال رسول الله ( صلى الله عليهـ و سلم ) :
' من قال سبحان الله وبحمده 100 مرة حطت خطاياه و إن كانت مثل زبد البحر'

* و في الصحيحين عن أبي هريرة - رضي الله عنهـ - قال : قال النبي ( صلى اللهـ عليهـ و سلم ) :
" كلمتان حبيبتان إلى الرحمن خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان :
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم "

* عن عبد الله بن مسعود - رضي الله عنهـ - عن النبي ( صلى اللهـ عليهـ و سلم ) أنهـ قال :
(( لقيت إبراهيم ليلة أسري بي فقال يا محمد أقرأ أمتك مني السلام و أخبرهم أن الجنة طيبة التربة عذبة الماء و أنها قيعان غراسها سبحان الله و الحمد لله و لا اله إلا الله و الله أكبر ))
[ رواه الترمذي و حسنه الألباني ]


يا كل مبتلى بضيق الصدر ..

أكثِر من التسبيح و التحميد سترى إن شاء اللهـ فرجه و ترى سروراً و الأمر ليس فقط بترديد اللسان و لكن

بمعايشه الذكر حيث أن الذكر له مراتب ..

مراتب الذكر :

ذكر اللسان

ذكر القلب

ذكر القلب و اللسان

و أعلى مراتب هذا الذكر هو ذكر القلب و اللسان ..

و لكن إذا ذكرت بلسانك فقط فأنت في مرتبة من مراتب الذكر أيضا فأشغِل لسانك بالحق حتى لا يشغلَك بالباطل ,,



... { العلاج الثاني

الصلاة ( أكثِر من السجود )

فاقرب ما يكون العبد لربهـ و هو في هذا الذُل من لحظات السجود ..

{ كَلَّا لَا تُطِعْهُ وَ اسْجُدْ وَ اقْتَرِبْ (19) } [ سورة العلق ]

و كأن القرب من اللهـ يكون بالسجود فاسجُد لتكون قريبا ..


* و عن ربيعة بن كعب قال :
" كنت أبيت مع النبي ( صلى اللهـ عليهـ و سلم ) آتيه بوضوئه و حاجته ،
فقال : سلني ،
فقلت : أسألك مرافقتك في الجنة ،
فقال : أو غير ذلك ؟
فقلت : هو ذاك ،
فقال : أعني على نفسك بكثرة السجود "
[ رواه أحمد و مسلم و النسائي و أبو داود ]


... { العلاج الثالث

{ وَ اعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ (99) }

و استمِرَّ في عبادة ربك مدة حياتك حتى يأتيك اليقين ، و هو الموت


و امتثَل رسول اللهـ ( صلى اللهـ عليهـ و سلم ) أمر ربهـ ، فلم يزل دائبًا في عبادة اللهـ ، حتى أتاهـ اليقين من ربهـ .



[ منقول للفائدة ]

أرقى تحياتي