| الإهداءات |
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
02-27-2009, 04:27 PM
|
#1 | |||
|
ღ .. тόσţί ғяùţч ..ღ 
قوة السمعة: 116
 |
..فـــوائــــد الــ ك ـــرز ..
..}فـــــوائد الــكــرز الكرز فاكهة غنية بالأملاح المعدنية مطفئة للعطش ومنشطة للكليتين. وهو من المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة، حيث تحتوي الحبة الواحدة منه على أربع سعرات حرارية. وهناك نوعان من الكرز، الحامض الذي يتحمل درجة حرارة أعلى من النوع الآخر. أما الحلو فيظهر في أواخر شهر مايو ويستمر إلى مطلع شهر أغسطس وموسمه أطول من موسم الأول. وبحسب العارفين بهذه الفاكهة فإنه كلما كان ميالاً إلى اللون الأسود اللامع الصافي كان أكثر حلاوة. وتوجد مئات الأنواع من هذا الكرز الحلو وأكثرها شهرة الموجودة في أمريكا الشمالية، ويأتي كبير الحجم وحبته على شكل قلب وذات لون أحمر داكن. الكرز غني بالأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم الذي يساعد الجسم على التخلص من أملاح الصوديوم الضارة بالأوردة المتصلبة. وهو ذو خاصية قلوية مما ينصح بعدم تناوله قبل الطعام لأنه يوقف الأحماض فيسبب عسرًا في الهضم. هذا ويفيد الكرز مرضى الروماتيزم إذ يساعدهم على مقاومة الالتهابات إذا ما تناولوه بكميات كبيرة. هذا ويحمي الكرز من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع. ويشار هنا إلى أن في كل كوب من الكرز 325 ملليغرامًا من البوتاسيوم وثلاثة غرامات من الألياف. وتناول الكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وينظف الدم من السموم. لذا فهو مهم جدًا لمن يعاني أمراض الجهاز الهضمي والعصبي والبولي وأمراض الروماتيزم والعظام |
|||
|
||||
| اقتباس المشاركة |
|
02-27-2009, 11:06 PM
|
#2 | |
|
..ღ توأم حورية فلسطين ღ .. 
قوة السمعة: 69
|
رد: ..فـــوائــــد الــ ك ـــرز ..
وااااو
بمــوت بالكـرز وبكـل الفاكهـة اللــي لونهـا أحمــــــــر :p يسعــدلي اياهـــا توتـــي هيــي ومــواضيعهـــا العســل متلهـــا يعطيكــي العافيــة لحونتــي معلومــات حلــوة ومفيـــدة يسلملــي هالايــدين  |
|
|
|
||
| اقتباس المشاركة |
|
02-27-2009, 11:30 PM
|
#3 | |||
|
I ♥ PALESTINE
قوة السمعة: 85
|
رد: ..فـــوائــــد الــ ك ـــرز ..
وااااااو,,
شهيتيني بالكـــــرز والله  كووووووول ,, انا كمان بحبوووو ندوشتــــي  ما شا لله كتار فوايدو,, يسلمو حبيبتي لحوووونة ألف عافية عسووولة .gif "S (43)")
|
|||
| اقتباس المشاركة |
|
03-06-2009, 08:55 PM
|
#4 | |||
|
ღ .. тόσţί ғяùţч ..ღ
قوة السمعة: 116
|
رد: ..فـــوائــــد الــ ك ـــرز ..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرمشـ الحساسـ و يرزقكـ بسلة كرز p= منورهـ |
|||
|
|
||||
| اقتباس المشاركة |
|
03-06-2009, 08:49 PM
|
#5 | |||
|
ღ .. тόσţί ғяùţч ..ღ
قوة السمعة: 116
|
رد: ..فـــوائــــد الــ ك ـــرز ..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .!. وردة الأقصى .!. وااااو
بمــوت بالكـرز وبكـل الفاكهـة اللــي لونهـا أحمــــــــر :p يسعــدلي اياهـــا توتـــي هيــي ومــواضيعهـــا العســل متلهـــا يعطيكــي العافيــة لحونتــي معلومــات حلــوة ومفيـــدة يسلملــي هالايــدين انا بحب كل الفواكهة الحمرا .. يلا صحتين ع قلبكـ منورهـ =) |
|||
|
|
||||
| اقتباس المشاركة |
|
02-27-2009, 11:19 PM
|
#6 | |
|
I ♥ AQSA
قوة السمعة: 10
|
رد: ..فـــوائــــد الــ ك ـــرز ..
مشكورة كتير على الموضوع الرائع
يعطيكي الف عافية يارب |
|
|
|
||
| اقتباس المشاركة |
|
03-06-2009, 08:53 PM
|
#7 | |||
|
ღ .. тόσţί ғяùţч ..ღ
قوة السمعة: 116
|
رد: ..فـــوائــــد الــ ك ـــرز ..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة manal*****lolo منورهـ يا بطهـ =) |
|||
|
|
||||
| اقتباس المشاركة |
|
02-28-2009, 12:07 AM
|
#8 | |
قوة السمعة: 0
|
رد: ..فـــوائــــد الــ ك ـــرز ..
للأســف مــآ بـحـبـو ...
وصـحـتـيـن وعـآفـيـهـ لـلــي بـحـبــو ... :) |
|
| اقتباس المشاركة |
|
03-06-2009, 08:57 PM
|
#9 | |||
|
ღ .. тόσţί ғяùţч ..ღ
قوة السمعة: 116
|
رد: ..فـــوائــــد الــ ك ـــرز ..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آنين القلب معلش خيّو لولا الأذواق لفسدت السلع .. منور =) |
|||
|
|
||||
| اقتباس المشاركة |
|
03-08-2009, 02:16 PM
|
#10 | |||
|
..{{ عطآء و بلسم للأروآح ~
قوة السمعة: 109
|
رد: ..فـــوائــــد الــ ك ـــرز ..
انا كمان بحب الكرز كتير ,,
يسلموا ايديكى حبيبتى توتى ,, ما ننحرم مواضيعك يا قمر |
|||
|
|
||||
| اقتباس المشاركة |
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
..~ 
العرض المتطور
