[بندقه]

1)يحتوي على نسبه عاليه من المواد النشويه المولده للطاقه , سكر الفركتوز , وسكر الجلو كوز.
2)نسبه عاليه من الفيتامينات التي تقي من البلاجرا.
3)كميات من مركبات الكالسيوم التي تدخل في تكوين العظام.
4)اما نسبه عاليه من الفسفور والحديد .
اما طلع النخيل فيحتوي على :
1)سكر القصب.
2)مواد بروتنيه عاليه القيمه.
3)عناصر الفسفور ،والكالسيوم ،والحديد.
4)فيتامينات BوD.
5)مادة الرنين ، وهي ماده لازمه لمرونة الشعيرات الدمويه.
6)يحتوي على هرمونات الاستروجين الذي ينشط المبيض ، ويساعد على تكون البويضه.