قال باحثون أن عدم كفاية النوم لها علاقة فيما يبدو بارتفاع ضغط الدم الذي يعرف بأنه يزيد من مخاطر الإصابة بأزمات قلبية وحدوث جلطات وأوضح تحليل شمل عشرة اَلاف عامل بالحكومة على مدار 17 عاما أن هؤلاء الذين يخفضون ساعات نومهم من سبع ساعات كل ليلة الى خمس أو اقل يتعرضون لزيادة في الوفيات تصل الى سبع اضعاف. ويتعلق أكثر من ضعف مخاطر الوفاة بأمراض الأوعية الدموية بالقلب وقال فرانسيسكو كابوتشيو أستاذ طب الأوعية الدموية للقلب بكلية طب جامعة وارويك أمام المؤتمر السنوي للجمعية البريطانية للنوم في كيمبردج أن هذه النتائج تركز على وجود خطورة في أسلوب الحياة الحديثة التي تتسم بالانشغال. ###################