[الزائر]

الفوائد الصحية للصوم
اثبت الطب الحديث أن الصوم يريح المعدة وينظم عمل الجهاز الهضمي
ويخلص الجسم من الزوائد والسموم
هذا إذا ما اتبع الصائم آداب الإفطار فتناول بعض التمر والماء أو الشوربة
والسلطة وارتاح قليلا أو قام لصلاة المغرب ثم أتم وجبته باعتدال
فلا يبلغ أي يكثر في طعامه أو شرابه
ومن فوائد الصيام أيضا
يعلم المسلم الصبر على العطش والجوع وتحمل المصاعب في سبيل الله
يشعر المسلم بشعور الفقراء والمحتاجين عندما يحرم من الطعام والشراب
بنمي يزيد عند المسلم الانضباط ومحاسبه الذات فيلتزم الصائم الأخلاق الحميدة
يشعر المسلمون بالإخوة والتعاون والتكافل بين الأغنياء والفقراء في رمضان