نصائح دراسية .....
لا تذاكر وأنت مرهق ، فالتعب لا يساعد على تثبيت المعلومات ، وكل وقت تضيعه في المذاكرة وأنت مرهق فهو وقت ضائع علاوة على انه ضار ، لأن المذاكرة سريعاً ما تسقط من مكانها ولا يسهل العثور عليها واستعادتها عند الامتحان ...
كثير من الطلاب ينتقلون في مواد المذاكرة بغير نظام فيحفظون دون اخذ فترات للراحة بعد كل مادة وأخرى ، فلذلك تتداخل المعلومات وتصبح مشوهة فلا يسهل تذكرها بصورة سليمة...
تكرار مادة الحفظ مع المراجعة في فترات متفاوتة يساعد على تثبيت المعلومات ، وهذا التكرار اكبر مقاوم للنسيان...
حالتك النفسية المضطربة أثناء المذاكرة هي دافع للنسيان ، لذلك حاول دائما التخلص من مشاكلك أولا بأول حتى تكون مستقرا نفسيا أثناء الحفظ....
التركيز والانتباه هما من العوامل النفسية المقاومة للنسيان...
استخدام الطرق المختلفة في الحفظ يساعد على ربط المعلومات بصورة خاصة في الذهن فهذا مما يسهل استعادة المعلومات وتذكرها بكاملها....
الترك والإهمال هما أساس النسيان والذاكرة الضعيفة...
تذكر دائما إن تقوم بواجباتك الدينية كي يوفقك الله....
|