واتمنى انهم يلتزمون فيها
1- لا تنام على وجهك لانه اللي فيه كافيه <<< كفايه كوارث
2- لا تطيل النظر للمرآه <<< كفايه صدمات خخخخ
3- لف وجهك دائما بغتره عن لفحات البرد <<< عشان ترحم الناس خخخخ
4- حط صورة واحد شين في جيبك شارون مثلا عشان تحس بالثقه وان في ناس اشين منك <<<<
5- لا تدع الشكوك تساورك عند نظر احداهن اليك فهي بالتأكيد معجبه بجاذبيتك (اي هين تلقاها تقول الحمدلله والشكر )
6- اخلط مقدار ملعقة شاي صغيره سدر مع ملعقة صغيره زيت تشحيم وادهن خشمك يوميا
7- حاول ان تضع فوطه بارده على وجهك يوميا لمدة ساعه او يكفي ادخل راسك بالثلاجه نص ساعه <<< الافضل انك تدخل راسك بالثلاجه .. واذا تبي نصيحتي... ادخل في الثلاجه بكبرك
8- عليك بممارسة رياضة التزلج على الجليد واذا لم تتوفر مارس لعبة كوت ابو سته(بلوت) تفيد تمرين اليدين <<< هــــع
9- ابتعد عن الانفعالات لان ثبت علميا ان الزعل يسفط الوجه<<< بس انا من رايي انكم تكثرون منها
10- نوع في اكلك وتناول كميه من الدبس بكثره بين الوجبات <<< بليز طبقوها هذي وكثروا منها
11- واخيرا بسسسك تشك باختك وين رايحه وين جايه<<< هذا اهم شيء خخخخ عشان صحة بشرتك
اتمنى ان التماسيح حبايبي مايزعلون ويتقبلون الموضوع بروح رياضيه........