[نهله]

يساعد مقياس خصرك على معرفة كمية الدهن المختزتة في جسمك
ويربط الاطباء بين مقياس الخصر والكثيرمن الامراض الخطيرة التي تصيب القلب والشرايين وارتفاع الكوليسترول والسكري
حيث الذين يحملون دهون اكثر في خصرهم يصابون بشكل اكبر واسرع بهذة الامراض حيث ان الدهون في هذة المنطقة اخطر من المناطق الاخرى في الجسم.
لذلك على المراة ان تحرص على ان لا يزيد قياس خصرها على 34 بوصة لانة اذاتجاوزت هذا القياس

سيتجمع الدهن بشكل مشوه للجسم ويفقدة تفصيلاتة كما ستبدا علامات بالظهور على الجسم كالتشققات والسيلولاليت والدوالي والتوسع في الاوعية المشوه للبشرة

وهذة امور قد يصعب ازالتها حتى بعد عمل ريجيم او ممارسة الرياضة..........(اسالوا مجربة)

فاحرصي كل الحرص على مقياس خصرك