[إيمـان]

الوقت والحدود

وقتك هو ملكك أنت وحدك أنت رئيسه الشرعي وأنت الوحيد الذي لك حق إدارته . قد تستغله كله فيما يعود عليك
بالفائدة وقد تعطي بعضاً منه دون مقابل لمؤسسة أو لعمل خيري وهذا ما يفعله من يقوم بعمل تطوعي. وهنا تتضح لنا
فكرة أن الوقت كالنقود -كما يقال في الحكمة- قد تتبرع به للآخرين، أو قد تبذل بعضاً منه لتقديم يد المساعدة لفرد من
أفراد أسرتك أو لصديق وبهذا يتجسد لنا معنى الوقت كشيء مادي ملموس ومهم فهو أيضاً قد يقدم كهدية للآخر.

تصور أنك إنسان مشغول جداً وقررت أن تضحي ببعض من وقتك الذي كنت ستقضيه وحدك في الاسترخاء أو
الاستجمام أن تضحي بهذا الوقت للترفيه عن أسرتك للخروج مع صديق فأنت هنا كمن يقدم هدية جميلة يشكر عليها.

وقتك حياتك، والقرار الذي تتخذه بصدد طريقة صرفه لا أحد مسؤولاً عنه سواك . لذلك أنت الوحيد من سيدفع نتيجة
قراره. إننا نتألم حين يضيع وقتنا في هدف لم نحققه، أو مشروع فشلنا في إنجازه. ويبقي السؤال المهم قائماً كيف
ترسم الحدود لتحمي وقتك وتستفيد منه؟!.

يختلف الناس في كيفية إعطاء الوقت للآخرين . هناك من يعطي بسخاء، وهناك من هو بخيل. هناك من هو صلب،
جامد، وهناك من هو متساهل، متنازل عن ما سبق أن أعده من خطة أو جدول زمني . وكلا الطرفين مخطئ. الطرف
الصلب غير المرن يخلق نوعا من القلق والمسافة بينه وبين الآخرين حتى قد يهدم علاقاته العاطفية بأقرب الناس له
. والشخص المتساهل في إعطاء وقته قد تُهدم مخططاته وتسوء أيضاً علاقته بالآخرين. فنجد أن أية خطة سبق إعدادها
قد تهزها وتهدمها ريحٌ عابرة . وهذا يعني أن وقتك ليس ملكك وقد احتل من قبل احتياجات الآخرين. وعدم رسم حدود
لوقتك يعني أن حياتك ستذوب كذوبان الثلج!!.

بعضنا جيد في تنظيم وقته وحمايته ورسم الحدود، والبعض الآخر لا يستطيع فعل ذلك. هل أنت مثلاً ممن يستطيع أن
يستقبل الجيران والأصدقاء أو الأهل والأقارب في أي وقت ؟ هل تستطيع أن تحسن استقبالهم وتجاملهم وتؤجل ما
خططته لوقت آخر؟ أم أنك من النوع الذي لا يستطيع التنازل عما خططه؟ ويفضل أن يكون لديه علم مسبق بمن
سيحضر لزيارته؟ بالطبع إذا كنت من الفئة الأولى تأكد أولاً بأن ما تقوم به هو عن رضا تام، ولا يكون مجاملة يتبعها
شعور بالندم والمرارة على من أخل بخططك واحتل وقتك ودخل حيز حياتك واقتحم حدودك. إن كنت كذلك فأنت في
حاجة إلى تعلم رسم الحدود..

أحياناً عندما لا نرسم الحدود مبكراً قد نؤذي الآخرين فعلى سبيل المثال مجاملة صديق للذهاب لمطعم ثم تأجيل هذا
الموعد لعدة مرات قد يُشعر ذلك الصديق برفضك وعدم تقبلك له!! لذلك لابد أن تعرف مسبقاً كم من الوقت أنت على
استعداد لمنحه للآخرين. ولابد أن نعرف أنه ليس من الضروري أن نكون كاملين، فلقد تضطرنا ظروف قاهرة لتأجيل
موعد ما في اللحظة الأخيرة. وجميعنا يختلف في كمية ما يستطيع منحه للآخرين وذلك يعتمد إلى حد كبير على
مشاغلك، وكذلك على شخصيتك، فهناك من يميل إلى الوحدة أكثر من ميله للاجتماع إلى الآخرين والعكس. لذلك ليست
هناك قاعدة عامة تناسب الجميع..

وبعد كل ذلك لابد أن نتذكر نقطة مهمة وهي أن أول قاعدة لرسم الحدود في تعاملك مع الوقت - إن كنت ممن يهتمون به
- هو أن تحترم وقت الآخرين كما تريدهم أن يحترموا وقتك!!.



إضاءة:

هناك لصوص حقيقيون لا يعاقبهم القانون! وهم من يسرقون منك وقتك!!

( نابليون بونابرت)





بقلم / د. حنان حسن عطاالله