منتديات شباب فلسطين - عرض مشاركة واحدة

Dr.Yaso · 09-15-2010, 10:55 AM

1- كم طولك ؟ و كم وزنك ؟ و هل أنت راضي عنهما ؟

طولي 165 // وزني 60

// لأ بدي اضعف كمان $هل أنت راضي عنهما ؟ طولي 165 \/\/ وزني 60$

2- هل شكل جسمك في حاالة ( ممتازهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة ) ؟

جيدة الحمدلله $\/\/ لأ بدي اضعف كمان 2- هل شكل جسمك في$

3- هل تعاني من ضعف في البصر ؟

للأسف اه.. يخرب بيت الطب

4- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟ و إن شاء الله ما تكون فيه

عملية وحدة لما بلعت 10 فلوس و طلعولي اياهن ؟ جيدة الحمدلله 3- هل تعاني من ضعف في البصر

5- كم مرة فـي اليوم تفرش أسنآنك ؟ .. يلا اللي ما بفرش يجي عندي

مرتين ( و الي ما بفرش يجي عندي انا انت بكير عليك ؟ للأسف اه.. يخرب بيت الطب 4- كم عدد العمليات

)

6- مـــا هي فصيلة دمـك ؟

AB+

7- هل تحمل مرض مزمن مثل ( الضغط - السكري - الربو ) ؟

مش ربو بس دايما عندي ضيئة نفس لأنو كان عندي إلتهاب رئة زمان،، البائي لأ الحمدلله

8- هل تحمل مرض وراثي مثل ( الثلاسيميا - نقص الخميره - فقر الدم المنجلي ) ؟

لأ الحمدلله.. بس شو الخميرة؟؟ التي قمت بها في حـياتـك ؟ و إن شاء الله

9- ما هي علاقة بالرياضة ؟

مممم مش كتير بصراحة،، طفرات بس مرة وحدة بتشجع بعدين ببطل

10- حدثنا عن أكلك الصحي و علاقتك بالفواكه و الخضروات ؟

الفواكه و الخضار اوكيك ما عندي مشكلة فيهن ازا موجود باكل

مش موجود ما بطلبهن .. و الاكل عامة لازم زيادة ملح و حامض ما تكون فيه عملية وحدة لما بلعت 10 فلوس و

ما تكون فيه عملية وحدة لما بلعت 10 فلوس و

11- ما هي علاقتك بالمأكولات السريعة ؟ و هل تستطيع الامتناع عنها ؟

ما كتير باكلها.. يس فيني بس ما جاي ع بالي طلعولي اياهن 5- كم مرة فـي اليوم تفرش أسنآنك ؟

12- هل تشرب المشروبات الغازية و كم مره في اليوم ؟ و الحليب و مشتقاته ؟

ما بشرب غازي (بوجعلي معدتي و مضر بالاثنان) .. يلا اللي ما بفرش يجي عندي مرتين ( و

و الحليب كنت اشربو ايام المدرسة يوميا بس هلأ ناااادر بالكتير مرتين بالشهر

اللبن لازم كل كل كم يوم اشرب ازا مش يوميا $\/\/ لأ بدي اضعف كمان 2- هل شكل جسمك في$

13- ( شعرك - أظافرك - بشرتك ) هي مرآه لصحتك كيف ترى صحتك من خلال هذه الاشياء ؟

شعري >> تساقط فزيع $هل أنت راضي عنهما ؟ طولي 165 \/\/ وزني 60$

اظافري >> ممتازين و بطولو كل يوم مرض مزمن مثل ( الضغط - السكري - الربو )

بشرتي >> الحمدلله منيحة

14- ما هي العادات الغير صحية و تود التخلص منها ؟

الملح الزايد لأنو بجمع المي بالعضلات و ما بساعد ابدا على تخفيف الوزن ؟ مش ربو بس دايما عندي ضيئة نفس لأنو كان

؟ مش ربو بس دايما عندي ضيئة نفس لأنو كان

و الحامض الزايد لأنو حيجبلي قرحة حاالة ( ممتازهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة )

15- ما هي نصيحتك الصحية للأعضاء ؟

فرشو سنانكو كل يوم لأنو وجع الاسنان لا يحتمل .. يلا اللي ما بفرش يجي عندي مرتين ( و