[أم الوليد]

إذا كنت تعاني من :
آلام المفاصل آلام الظهر.
تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين(d)
وهو يتواجد في:
زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن –صفار البيض -وفي أشعة الشمس ...

ايه ايه..وعم باخدو كمان..يسلمو ايديكي..عندي تقريبا هالاعراض كلها..

بس مابحب ولاشي من هالاكلات..فباخدو حبوب..