[الحلوة]

ذكر الدكتور الباحث التخصص في النيكوتين في المركز الطبي بجامعه نبراسكا ddd d
david daughton أن اللاطعمه الغنيه بالمحتوى القلوي
مثل: السبانخ و عروق البنجر لهادور رائع في التخلص
أدمان التبغ وذلك وفقا لميكانيزم التي تميل لأعادة
تكوين النيكوتين في الجسم مما يعني الحفاظ على معدلات عاليه
من الماده المسببه للأدمان وبذلك يشعر مدمن التدخين بالاستغناء عن
النيكوتين وأفتقاد الدافع الذي يجعله يدخن سيجاره أخرى
والذي يذكر أن زياده الأطعمه القلويه في النظام الغذاءي و الأقلال
من الأطعمه المكونه للحمضيه في الدم و البول مثل اللحم يمكن
التخلص تدريجيا من أدمان التبغ ويذكر أن الأطعمه المكونه للحمضيه
وللأسف تعمل على دفع وطرح النيكوتين بسرعه مما يدفع المدمن
الى محاولةتعويضه عن طريق الأسراع بتدخين المزيد.