[إسراء الفلسطينية]

oO أقدآم الأميـرة الصغيــرة Oo




.

.

.

تتميز الفتاة عادة برقة أقدامها وجمال شكلها, وقد لا تصلين
إلى نتيجة ( أقدام الأميرة الصغيره ) بإهمال قدميك طبعاً!!
فهي تحتاج إلى الرعاية والإهتمام ,كونها أيضاً من أسباب
نفورنا من بعض الأشخاص حين يجلسون بجوارنا ويبدون
نظيفين مرتبين لكن تنبعث من أقدامهم روائح قاتله!!
فقد تتعرض الأقدام لحالات التعرق الدائم....فيساعد هذا
التعرق على تكون الميكروبات التي تعيش بين أصابع
القدمين وتسبب انبعاث الروائح الكريهة......ولمنع ذلك
عنكِ ننصحك بالأشياء التالية:-


//


غسل الأقدام يوميا مع كل وضوء ويستحسن استعمال
الصابون اليدوي الخفيف ومن ثم تجفيف مابين الأصابع بفوطة صغيرة خاصة بالأقدام ..



وعند نزع الحذاء في كل مرة يستحب غسلها بالماء و الصابون وتجفيفها.



منطقة مابين الأصابع أكبر مكان لتجمع الميكروبات
والغبار والعرق والبكتيريا.. لذلك فاحرص عليها
بــ وضع بودرات مضادة للفطريات بين الأصابع وفي
الحذاء على أن يكون جافاً قبل لبسه مرة أخرى



استعمال أدوات التنظيف الخاصة بالقدم مثل الحجر الجاف والمبشرة لإزالة الجلد الزائد والخشن
استعمال المقص الخاص المنحني الأطراف في
قص الأظافر و تنظيف ما حولها .



عدم إطالة أظافر القدم لأن ذلك؛ يؤدي إلى ترسب
التراب والقاذورات تحتها.
لبس الجوارب القطنية النظيفة مما يساعد على امتصاص العرق, مع عدم النوم بها مساءً وذلك
لترك فرصة لتتنفس الأقدام.


//


مع حبـي .. }