رد: >>..النوم أقل من 7 ساعات في اليوم يعرضكـ لأمراض ..<<
معلومة حلوة و مهمة والله ..
هوي اجمالاً النوم مهم كتير لكل انسان ..
و مهما الانسان بنام ما بعوض عن نوم الليل ..
و انا للأسف طالعة بحب السهر .. بس مش كتير كمان ..
لازم ع القليلي انام 8 ساعات ..
و اذا ما نمتهن .. بكون مش ع بعضي طول اليوم ..
يسلمو يا أحلى رموشة على موضوعك الحلو
ما تحرمينــا :)
|