[شمس العروبة]

هلا وغلا فيكم احبائي الاعضاء والزوار




اتمنى ان تكونون بصحه وعافيه على طول ان شاالله



وبما ان هذا المنتدى يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه


خطرت لي فكره وهي ان يكتب كل عضو


نصيحة طبيه يرى انها مفيدة لنستفيد جميعا من هذه النصائح الطبيةوسوف ا ابدا بنفسي


بالنصيحة الاولى

الانتباه للون اللسان : يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي .


يلا بدى تفاعلكم بالموضوع