[أميـــ بكلمتي ـــر]

................................... ...
... كافح الحرقة دون ماء ...
هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر
يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء
والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على
اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح
للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء
والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر
تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ
مساعد في كلية نيويورك الطبية.
ملحوظة : النوم على الشق الأيمن من السنة فلذا ينبغي و الأفضل أن تنام و معدتك خفيفة



انا لا اصدق هاذاا الكلام لأن الرسول صلى الله عليه وسلم
ما قلنا انام على جنبنا اليمين الا علشان بيفيدنا ما بضرنا
وهانا بقلي بضر ومدري شو
هدول الغرب بدهم يخربو سنة الرسول
تقبل مروري
اخوك امير بكلمتي