|
نصائح للتخلص من التدخين
http://files.shabab.ps/vb/images_cas...181054oHpd.gif
التدخين ذلك السم المميت القاتل .. كم أكره .. وكم انا مدمن عليه .. ممكن تعطوني نصائح للتخلص من الدخان والشيشة .. ؟ هل الحل في الرياضة او غيرها ؟ .. ما رايك بالانسان الذي يدخن .. ؟ .. هل جربت التدخين ؟ .. لكم ودي .. :s (43): |
رد: نصائح للتخلص من التدخين
اقتباس:
بالنسبة للدخان كتير وانت اكيد بتعرفها ،، اقتباس:
وبعرف ناس سبحان اللهـ مدمينن ع الدخان بس لانوو وقنهم مليان بالرياضة والشغل مشان هيك ما بفكروو فيوو ،، اقتباس:
اقتباس:
شكرا اليك ع الموضوع حبيبي حسام ^،^ تقبل مروري سيفوو ،، |
رد: نصائح للتخلص من التدخين
ممكن تعطوني نصائح للتخلص من الدخان والشيشة .. ؟ المواظبة على شرب الماء بحيث لا يقل عن لترين الالتجاء إلى الله سبحانه وتعالى بأن يعينك على ترك هذه الآفة. حاول أن تتعلم هواية مفيدة تشغلك عن التدخين هل الحل في الرياضة او غيرها ؟ .. والله انا عمي كان كتير يدخن بس واظب على الرياضه متل المشي وهلاء ماشاء الله عليه بطل تدخين وكان كتير يدخن بس بعد ماصار يلعب رياضه وحط النيه الصادقه بطل نهائي ما رايك بالانسان الذي يدخن .. ؟ .. والله متلو متل اي حدا.. بس بحزن عليه كتير لانو بيموت حالو شوي شوي بعدين الدين وصانا انو ما نعرض صحتنا للخطر وانحافظ عليها هل جربت التدخين ؟ .. الحمدلله لاء اتوكل على الله حسام وحط النيه صدقني راح تقدر اعتبرها تحدي بينك وبين حالك.. وخبر اهلك عشان يوقفو معك او احد من اصدقاءك وصدقني راح تقدر..الله يوفقك |
رد: نصائح للتخلص من التدخين
ممكن تعطوني نصائح للتخلص من الدخان والشيشة .. ؟ جرب تخفف تدريجيا ً .. يعني انت بتدخن 10 سيجارات باليوم دخن بكرا 9 و بعده 8 و بعده 7 و هيك يعني .. و أكيد اخلاص النية للهـ .. هل الحل في الرياضة او غيرها ؟ .. ما بعرف والله .. بس أكيد الرياضة بتخفف عنك اذا قررت تترك التدخين .. لأنها منيحة للجسم و بتنشط الخلايا.. ما رايك بالانسان الذي يدخن .. ؟ .. .. انسان غلط.. ما بدو حدا يغلط متلو ,, و بنفس الوقت ما بدو يترك غلطو =) هل جربت التدخين ؟ .. بصراحة بصراحة بصراحة مرة مسكت سيجارة باشراف خالي هههههه و اجيت ادخن اتفاجأت بايد ستّي اخدت السيجارة و طعجتها من النص و اعطتني دش بهادل .. و خالي اكل بهدله كمان ههههه و اليوم التاني تنحت الا اجرب و جربت بس نفس واحد ظليت مخنوقة لتاني يوم و صارت حالتي حالة.. من يومها حرمت .. الله يقرف ريحتها بس :s ما بعرف شو بيعجب الناس فيها .. يسلمو خيو ع الطرح =) و اللهـ يوفقكـ و تترك الدخان لأنه عنجد شي مش منيح=) |
رد: نصائح للتخلص من التدخين
اقتباس:
انا برأي تاكل سبانخ والله سمعت انه في ماده بتخلي النيكوتين بالجسم لمده اطول وبالتالي ما بحتاج المدخن الا عدد خفيف من السجاير وبعد فتره بسيبه http://shabab.ps/vb/showthread.php?t...CA%CF%CE%ED%E4 هون شفته بالمنتدى اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
|
رد: نصائح للتخلص من التدخين
اقتباس:
ما ننحرم هالطللة .. :s (43): |
رد: نصائح للتخلص من التدخين
صراحة انا برايي يعني مجرد نظريات مو اكتر
اول شي تحاول تمارس اسلوب حياه صحي يعني اكل صحي . رياضة . اترك البيبسي والئهوة لانهم مرتبطين بالتدخين كل علكة نعنع .ومن هالاشيا انت جرب وشوف شو بسير ^^ |
| الساعة الآن 09:04 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas