Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /www/wwwroot/shabab.ps/public_html/vb/printthread.php on line 119
منتديات شباب فلسطين - فــــوائــد النــــومـ بالظــلامـــ،،ـ
منتديات شباب فلسطين

منتديات شباب فلسطين (https://shabab.ps/vb/index.php)
-   عَـلى الـرَف ْ ~ (https://shabab.ps/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   فــــوائــد النــــومـ بالظــلامـــ،،ـ (https://shabab.ps/vb/showthread.php?t=84493)

SWEET*GIRL 12-13-2008 12:07 PM
فــــوائــد النــــومـ بالظــلامـــ،،ـ
 


http://files.shabab.ps/vb/images_cas...120457B86O.gif


http://www.yesmeenah.com/smiles/smil...1-%20(267).gif


أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكية في بحث علمي , ان النوم في الظلام مفيد لصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

http://www.yesmeenah.com/smiles/smil...1-%20(267).gif


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي , دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات. وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية , قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذه العملية الطبيعية تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان.
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.


http://www.yesmeenah.com/smiles/smil...1-%20(267).gif

يــلا طيـــرو نـــامــو :matrix:

بــس بالعـــتمهــ :icon11:


http://www.yesmeenah.com/smiles/smil...1-%20(267).gif


http://files.shabab.ps/vb/images_cas...120458BT71.gif

بنوتة حماس 12-13-2008 05:44 PM
رد: فــــوائــد النــــومـ بالظــلامـــ،،ـ
 
يا ثلام يا احلى ثويت غيرل احلا طلب انطلب مني من اول ............اممممممم .............منولدت ههههههه
يا الله يا سويت غيرل لو تعرفي قديش بعشق النوم اه هو في احلى من النوم بس هئ هئ للاسف ما بنام بلمره شو هاد انا حابه اجيلي عندك يومين انام فيهم بس بدك تنامي جمبي لاني بخاف من الضلمه ههههههههه........ثو بترضي

دموع الحنين 12-13-2008 06:29 PM
رد: فــــوائــد النــــومـ بالظــلامـــ،،ـ
 
موضوع حلوووووو
والنوم كمان حلو
يسلموووو سويت
معلومات nice حببتينا اكتر في النوم

A_A 12-13-2008 06:58 PM
رد: فــــوائــد النــــومـ بالظــلامـــ،،ـ
 
طب منيح كتير
اصلن النوم بغير العتمة مو حلو
يسلمو خيتو

جلنـــار 12-14-2008 11:24 AM
رد: فــــوائــد النــــومـ بالظــلامـــ،،ـ
 
معلومة حلوة

شكرا سويت

جلنـــار 12-14-2008 11:24 AM
رد: فــــوائــد النــــومـ بالظــلامـــ،،ـ
 
معلومة حلوة

شكرا سويت

SWEET*GIRL 12-14-2008 03:18 PM
رد: فــــوائــد النــــومـ بالظــلامـــ،،ـ
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنوتة حماس (المشاركة 1102149)
يا ثلام يا احلى ثويت غيرل احلا طلب انطلب مني من اول ............اممممممم .............منولدت ههههههه
يا الله يا سويت غيرل لو تعرفي قديش بعشق النوم اه هو في احلى من النوم بس هئ هئ للاسف ما بنام بلمره شو هاد انا حابه اجيلي عندك يومين انام فيهم بس بدك تنامي جمبي لاني بخاف من الضلمه ههههههههه........ثو بترضي



ههههههههههه

طيب ماشي

اهلا وسهلا

:icon11:


نورتي يا عســـل

SWEET*GIRL 12-14-2008 03:22 PM
رد: فــــوائــد النــــومـ بالظــلامـــ،،ـ
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع الحنين (المشاركة 1102203)
موضوع حلوووووو
والنوم كمان حلو
يسلموووو سويت
معلومات nice حببتينا اكتر في النوم


:showoff:

اه واللهـ

النوم حلو ^-*


نورتي

SWEET*GIRL 12-14-2008 03:24 PM
رد: فــــوائــد النــــومـ بالظــلامـــ،،ـ
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A_A (المشاركة 1102229)
طب منيح كتير
اصلن النوم بغير العتمة مو حلو
يسلمو خيتو

اه صح

انا اذا كان في ضو خفيف ما بعرف اانااام :matrix:


نورت

SWEET*GIRL 12-14-2008 03:27 PM
رد: فــــوائــد النــــومـ بالظــلامـــ،،ـ
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جلنـــار (المشاركة 1102675)
معلومة حلوة

شكرا سويت

نورتـــــي


الساعة الآن 03:46 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas