قال الشافعى :

اربعة تزيد فى العقل : ترك الفضول من الكلام ، والسواك ، ومجالسة الصالحين
، ومجالسة العلماء

قال ابن القيم :

اربعة اشياء تمرض الجسم : الكلام الكثير ، النوم الكثير ، الاكل الكثير ، والجماع الكثير

واربعة تهدم البدن : الهم ، والحزن ، والجوع ، والسهر

واربعة تبيس الوجه : ، وتذهب ماءه وبهجته :: المروءة ، الوفاء ، والكرم ، والتقوى

واربعة تجلب الرزق : قيام اليل ، وكثرة الاستغفار بالاسحار ، وتعاهد الصدقة
والذكر اول النهار واخره

واربعة تمنع الرزق :: نوم الصبحة ، وقلة الصلاة ، والكسل ، والخيانة ....


قيل ::: ان ذا النون مر يوما ببعض الاطباء واذا حوله جماعة من الناس

رجال ونساء فى ايديهم قوارير الماء وهو يصف لكل منهم ما يوافق مرضه

قال :: فدنوت منه فسلمت عليه فرد فقلت له : يرحمك الله صف لى دواء الذنــــــــــوب

فاطرق ساعة ، ثم رفع راسه فقال : ان وصفت لك الدواء تهم به وتفهمه عنى

؟ فقلت : نعم ! ان شاء الله . فقال : خذ عروق الفقر مع ورق الصبر مع اهليلج التواضع

مع بليلج الخشوع ، وهندى الخضوع ، وسفانيج التقى ، ورواند الصفاء ، وغاريفون الوفاء

ثم القمه فى طنجير العصمة واوقد عليه نار المحبة حتى ترعى زبد الحكمة فاذا اريد

الحكمة ضفه بمحتل الذكر ثم صبه فى جام الرضى وروحه بمروحة الحمد حتى يبرد

فاشربه ثم تمضمض بعده بالورع فانك لن تعود لمعصية ابدا ان من عدا من اجله

وتمادى جاهلا فى امله لم يقدم صالحا من عمله لا ، ولم ترفع حرفى حلله فعالج

قلبك بهذه الادوية كما تعالج جسدكبتلك الادوية تقو بالعافية التامة الكاملة فى الدنيا

والاخرة ..........



ولا حولا ولا قوة الا بالله العلى العظيم


((( قال صلى الله عليه وسلم ... لولا ان اشق على امتى لامرتهم بالسواك عند كل صلاة )))