فوائد النوم في الظلام
 

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

رد: فوائد النوم في الظلام
 

يسلموووو على المعلومات المفيدة اخي دموع القمر

رد: فوائد النوم في الظلام
 

يسلموووو اختي عالمعلومات المفيده
يعطيكي العافيه

رد: فوائد النوم في الظلام
 

يسلموووو اخي على التنبيه

رد: فوائد النوم في الظلام
 

يسلمووووووووووووووووو


هيني بدي اروح انام وبدي اشوف ازا صح كلامك ولا غلط ههههههههههه

رد: فوائد النوم في الظلام
 

مشكور اخوي ع المعلومات اول مره اسمع فيها ،،

رد: فوائد النوم في الظلام
 

رد: فوائد النوم في الظلام
 

تسلم يا اخي عالمعلوومات المفيده ...

رد: فوائد النوم في الظلام
 

تسلم علا هزا الموضوع
:s (43):

رد: فوائد النوم في الظلام
 

مشكوور عالموضوع ،،

يعطيك العافية ،،