منتديات شباب فلسطين - اليك بعض الخطوات لتحفظي جمالك .. ~

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /www/wwwroot/shabab.ps/public_html/vb/printthread.php on line 119
منتديات شباب فلسطين - اليك بعض الخطوات لتحفظي جمالك .. ~

منتديات شباب فلسطين (https://shabab.ps/vb/index.php)

- مَملَكـة الــنوآعـِـــــــمْ (https://shabab.ps/vb/forumdisplay.php?f=20)

- - اليك بعض الخطوات لتحفظي جمالك .. ~ (https://shabab.ps/vb/showthread.php?t=118609)

سفيرة الظلام

08-26-2010 09:51 AM

اليك بعض الخطوات لتحفظي جمالك .. ~

مرحبا اعضاء اليوم جبتلكم موضوع
وان شاء الله يعجبكم وهو
[ خطوات لحفظ جمالك ]
ان شاء الله تستفيدوا

1- اشربي على الأقل ستة أكواب ماء كل يوم
2 - أغسلي وجهكِ بالمياة المعدنية قبل وضع أي كريم عليه
3 - تناولي الطعام المغذي وخاصةً الفاكهة والخضار
4 - نامي على الاقل سبع ساعات يومياً
5 - استعملي وسادة مسطحة أثناء النوم
6 - مارسي التمارين الرياضية
7 - أحمي بشرتك من التغيير المفاجئ في درجات الحرارة

واتمنى مشاركة الجميع :ShababSmile240:

sadness eyes

08-26-2010 01:39 PM

رد: اليك بعض الخطوات لتحفظي جمالك0000تعالو شوفو

يسلمو عالنصائح

^_*

عاشقة فلسطين..

08-26-2010 01:53 PM

رد: اليك بعض الخطوات لتحفظي جمالك0000تعالو شوفو

جزاااك الله خيرآ

Pink Rose

08-26-2010 02:48 PM

رد: اليك بعض الخطوات لتحفظي جمالك .. ~

حلووو ..

يسلمو عالنصائح يا قمر ..

واهلا وسهلا فيكي معنا

يعطيكي العافية =)

بشاير

09-04-2010 11:15 AM

رد: اليك بعض الخطوات لتحفظي جمالك .. ~

يعطيك العافيه

نور التوحيد

09-04-2010 06:10 PM

رد: اليك بعض الخطوات لتحفظي جمالك .. ~

السلام عليكم

شكرا لك أخيتي على النصائح

وفقك الله

محبتي

الساعة الآن 10:15 AM.