|
الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
السلام عليكم
يسعد صباحكم ومساكم ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات قال تعالى: {وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ} سورة الواقعة(20-21) بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!! من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية , ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة. وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة دمتم بصحه وعافيه |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
اها يسلموو اختي .. كتير من عاداتنا بتكون خاطئة .. احترامي |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
معلومة روعة والله ومهمة كتير .. يسلمو اخي عالتنبيه يعطيكـ الف عافية :) |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
معلومه روووعه يسلموو اديك |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
يسلمو كتير الك اخي ....
ما قصرت ... معلومات مفيدة ,,, بارك الله فيك .. |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
مشكور خيو على المعلومة المهمة
|
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
معلمة مهمة شكرا أخي على التنبيه |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
معلومات جديدة ورائعة
مشكووووووووووووووووور خيوو |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
معلومة رائعة
يعطيك العافية |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
معلومة رائعة
يعطيك العافية |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
معلومة جديدة
مشكوور كتير ع التنبيه |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
ممم .. تئريبا سامعه عن هيك شي :icon9:
بس ما كنت بعرف السبب ^^ يسلمو ع الافادة يا ئمر :s (43): |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
مية وردة
|
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
شكرا الك
|
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
اقتباس:
نورتي اختي :s (43): |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
اقتباس:
مية :s (43): اختي نورتي |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
اقتباس:
مرورك الاروع حبيبي :s (43): |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
اقتباس:
نورتي :s (43): |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
اقتباس:
يا هلا اشراقة :s (43): |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
اقتباس:
عفوا :s (43): |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
اقتباس:
عفوا :s (43): |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
اقتباس:
يا هلا نور :s (43): |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
فعـلا ً سمعـت كتيـر فيهـا هالمعلومـة بئـد ما الفواكـه مفيـده بئـد ماهيي مضـرة لـو كانت بعـد الأكـل يسلمـو إيديـكـ محمـد معلومـة مهمـه ^^ |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
مشكور اخي على الموضوع المهم لصحة
|
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
مشكور على المعلومة
|
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
اقتباس:
مية هلا اختي :s (43): |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
معلومة مفييييييدة كتيرررررر يسلموووووو محمد على النصيحة والموضوع الحلووو :-) |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
يسلمو كتير اخي محمد على المعلومة الجديدة والمفيدة والقيمة
ماننحرم من مواضيعك ونصائحك سلااااااااام |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
اقتباس:
مية هلا |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
اقتباس:
نورتي اختي |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
اقتباس:
مية هلا اختي |
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
ممممممممم معلومات مفيده
|
رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
واللهـ معلومهـ مهمهـ
يسلمـــو خيو الكـــل بيعمـــل العكـــس ::b |
| الساعة الآن 08:56 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas