Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /www/wwwroot/shabab.ps/public_html/vb/printthread.php on line 119
منتديات شباب فلسطين - كل الصبايا تفوت (ما حد يطنش)
منتديات شباب فلسطين

منتديات شباب فلسطين (https://shabab.ps/vb/index.php)
-   مَملَكـة الــنوآعـِـــــــمْ (https://shabab.ps/vb/forumdisplay.php?f=20)
-   -   كل الصبايا تفوت (ما حد يطنش) (https://shabab.ps/vb/showthread.php?t=70014)

اميرة باخلاقها 05-31-2008 05:07 PM
كل الصبايا تفوت (ما حد يطنش)
 
مسااااااااااااااااااااااااااااااء الخير احلى صبايا
كيف الحال؟؟؟؟؟؟
حابة من كل وحدة فيكن يا حلوات بتعرف وصفة رجيم استفادت فعلا عليها
تخبرنا فيها
والها الاجر
وانا رح اعطي اول وصفة
وبتمنى من الكل يشارك

الطريقة
بتجيبي كمون حب مو مطحون
وليمونة
بتقطعي الليمونة شرائح بعدين بتحطيها بكاسة كبيرة وبتحطي فوقها معلقة كمون كبيرة

وبتحطي فوقهم ماء مغلي منيح وبتتركيها فترة وبعدين بتصفيها وبتشربيها
بحكو عنها ممتازة انا ما جربتها بس خالتي مجربتها وضعفانة 5 كيلو باسبوعين

وبتمنى اشوف وصفات تانية منكم يا حلووووووووووووووين
:icon26::icon26::icon26::icon26:

إسراء الفلسطينية 05-31-2008 05:34 PM
رد: كل الصبايا تفوت (ما حد يطنش)
 
انا عن حالي ما بعرف وصفات للرجيم ..

يسلمو ع وصفتك حبيبتي

بس احتاجها بالمستقبل بجريها ^^

يعطيكي الف عافية

B a s i m a 05-31-2008 06:27 PM
رد: كل الصبايا تفوت (ما حد يطنش)
 
يسلموو على الوصفة شيمو

من ناحيتي غالباً اذا بدي أخس بيكون لازمني شي 5 أو 6 كيلو ...لهيك ما بحب أعذب حالي...ممكن أخفف أكلي و بالذات الخبز...و بأروح على النادي..

شكرا على الموضوع

ضوء الشمس 05-31-2008 06:49 PM
رد: كل الصبايا تفوت (ما حد يطنش)
 
وأنا كمان والله ماعندي ولاوصفة

مابعرف بالرجيم


بس نفسي أصير في التلاتينات


يسلمو على الطريقة

&نسيم الروح& 06-01-2008 07:48 PM
رد: كل الصبايا تفوت (ما حد يطنش)
 
انا ما عندي وصفات للنحافه بس انا الي متل الفيله هههههههههه

هلا بس اصبروا علي كم شهر وبرجع متل اول بس تخفيف اكل وشويه اكسرسايز

يعني وصفات التنحيف انا ما بنصح حد فيها لانه الواحد بنحف بس ازا وقفها برجع بنصح يمكن اكتر من اول

قطرة ندم 06-01-2008 08:06 PM
رد: كل الصبايا تفوت (ما حد يطنش)
 
اول شي مشكوره ع الطرح
تاني شي بحب وضح انو الشغله مو محتاجة وصفات اللهم انو نرتب موعد الاكل ونحاول
نخفف من الاكل الي بينصح وما ناكل بالليل وبس هاد الي عندي :) ..
ثانك يو

Pink Rose 06-05-2008 12:10 PM
رد: كل الصبايا تفوت (ما حد يطنش)
 
يسلمو حبيبتي ع الوصفة ..

انا ما عندي وصفات والله

لانو ما عمري جربت رجيم ..

ازا سمعت او عفت اي وصفة

رح اجي اقولها على طول ^^

شكرا كمان مرة حبيبتي :)

نابلسية كححح 06-05-2008 01:40 PM
رد: كل الصبايا تفوت (ما حد يطنش)
 
في وصفة قرأتها بالامنتدى هوون

اللي هي الشبة والحناء

اقرئيها
تحياتي

smile_4_arwa 06-06-2008 01:02 PM
رد: كل الصبايا تفوت (ما حد يطنش)
 
بصراحة ما في احسن من تقليل الاكل
وبعدين بنجرب هاي الوصفات
تسلمي حبيبتي ع الوصفة

اميرة باخلاقها 06-06-2008 01:06 PM
رد: كل الصبايا تفوت (ما حد يطنش)
 
اممممممممممممممممممم

يسلمو كلكم على ردودكم الحلوة

وما يحرمنا منكم

أميـرة فلسطين 06-06-2008 01:37 PM
رد: كل الصبايا تفوت (ما حد يطنش)
 
خففي الأكل زي ما قالت Basima وخاصة الخبز

وإشربي 2 لتر مي باليوم ،،، كــتير منيح .. حتى وشك بينضف كمان

والرياضة كتير ممتازة مع تخفيف الاكل ..

اميرة باخلاقها 06-06-2008 01:41 PM
رد: كل الصبايا تفوت (ما حد يطنش)
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميـرة فلسطين (المشاركة 893451)
خففي الأكل زي ما قالت Basima وخاصة الخبز

وإشربي 2 لتر مي باليوم ،،، كــتير منيح .. حتى وشك بينضف كمان

والرياضة كتير ممتازة مع تخفيف الاكل ..

يسلمو حبيبتي معك حق

يعطيكي العافية على مرورك الحلو:s (43):


الساعة الآن 12:43 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas